Pour peau soin, une crème hydratante qui contient plus d'eau que la graisse - dite émulsion huile-dans-eau - est recommandée pour les peaux normales.
Les crèmes hydratantes peuvent compenser ou compenser la perte d'humidité due à l'air sec (surtout en hiver et dans les pièces chauffées), aux longs bains de soleil ou aux bains / douches prolongés. De cette façon, ils évitent la sensation de tiraillement et de démangeaisons du peau.
Comment fonctionne une crème hydratante?
L'hydratation n'affecte que la couche cornée du peau, une membrane fine d'une épaisseur moyenne d'environ 0.02 mm. Une couche cornée saine, bien hydratée, se compose de 10 à 15% d'eau. Cependant, la couche cornée de peau sèche contient moins de 10% d'eau. Hydrater la peau signifie hydrater la couche cornée.
Comment savoir si votre peau manque d'hydratation?
Les signes typiques de manque d'humidité sont
- Votre peau se raffermit plus souvent.
- «Lignes sèches» ainsi que petites les rides deviennent visibles lorsque la peau des joues est légèrement poussée vers le haut.
- Votre peau pèle parfois.
- Sa peau est ridée.
- Votre peau n'a pas l'air radieuse, mais fatiguée.
Comment hydratez-vous votre peau?
Pour hydrater la peau, il existe deux moyens indispensables:
- D'abord, l'hydratation grâce à des principes actifs comme la glycérine, sorbitol et acide hyaluronique, par exemple, qui hydratent la peau en surface. Ici, pour ainsi dire, un effet instantané est créé.
- Deuxièmement, le chemin à travers l'eau équilibre. C'est-à-dire: boire, boire, boire! Buvez au moins huit lunettes d'eau par jour.
Éviter de stimulants qui sont nocifs pour la peau, comme les boissons contenant de la caféine, alcool et tabagisme.
Quand devriez-vous utiliser une crème hydratante?
De préférence après le bain ou la douche. L'eau souvent très crayeuse assèche la peau en plus.Après un bain de soleil, n'oubliez pas d'appliquer une crème hydratante!
