Chaise de bureau ergonomique

Définition

Le terme chaise de bureau ergonomique n'est pas protégé, il n'y a donc pas de définition uniforme des caractéristiques qu'une chaise de bureau ergonomique doit avoir. Cependant, l'Institut fédéral pour la sécurité au travail et Santé a élaboré une directive sur les recommandations applicables à une chaise de bureau ergonomique. Une attention particulière doit être accordée à un support sûr, une suspension adéquate, un réglage en hauteur, un dossier et accoudoirs.

Qui a besoin d'une chaise de bureau ergonomique?

De nombreuses personnes passent une grande partie de leur vie quotidienne à leur bureau sur une chaise de bureau. Que ce soit au travail ou à la maison, de nombreuses personnes s'assoient souvent sur une chaise de bureau pendant de nombreuses heures. Fondamentalement, toutes les personnes qui s'assoient régulièrement sur une chaise de bureau devraient se demander si leur chaise de bureau est conçue de manière ergonomique.

Bien que les employeurs soient tenus de fournir un poste de travail correspondant à «l'état de la technique», différents employeurs l'interprètent très différemment. Une amélioration du lieu de travail par le remplacement de la chaise de bureau est donc souvent nécessaire pour éviter les maladies orthopédiques secondaires. Même avec quelques heures par jour, il peut être intéressant de passer à un modèle ergonomique pour prévenir les maladies et des tensions.

Si des plaintes surviennent déjà ou si les conséquences orthopédiques d'une position assise défavorable se sont déjà manifestées, une chaise de bureau ergonomique doit être changée dès que possible. Les maladies qui ne sont pas exclusivement causées par une chaise de bureau inadéquate, mais qui sont souvent favorisées dans leur développement, sont des hernies discales, thrombose veineuse pelvienne, lymphe congestion ou maladies du squelette de la colonne vertébrale. Dans ces cas, une chaise de bureau ergonomique peut aider à guérir et à réhabiliter les maladies ainsi qu'à prévenir les rechutes.

Dans certains cas, cependant, l'achat d'une nouvelle chaise de bureau ergonomique n'est pas nécessaire. C'est le cas lorsqu'une chaise suffisamment ergonomique est déjà disponible. Même en cas de plaintes, il faut d'abord vérifier si le réglage de la chaise de bureau peut être modifié ou si la position assise sur la chaise doit être améliorée afin d'assurer un soutien ergonomique. Un médecin du travail (médecin du travail) peut souvent donner des conseils de l'employeur. Le sujet suivant pourrait également vous intéresser: Exemples d'exercices pour se détendre et se détendre assis à un bureau