Douleur au pied

1. effets néfastes sur le pied: si les muscles se fatiguent et les ligaments et les capsules se relâchent, le squelette dans le les articulations se détend. Les conséquences sont des changements et un pied douleur, qui, si elles persistent longtemps, surtout si les causes dommageables continuent à agir, deviennent non seulement irréparables, mais surtout rendent ces changements encore plus sévères. Inflammation de Tendons dans le pied peut également être responsable de la douleur.

Le nombre d'influences dommageables sur nos pieds augmente constamment. L'influence des chaussures sur la maladie de nos pieds n'est pas encore claire. Quel contraste avec l'influence de l'environnement sur le pied du marchant pour la plupart pieds nus des peuples non civilisés!

La marche constante déjà dans des chaussures et des bas bien formés provoque déjà une lésion du pied, car les sécrétions normales ne peuvent pas s'évaporer, mais sont absorbées par les chaussures. Cela maintient le pied en permanence dans une atmosphère humide, ce qui adoucit la peau et la gêne Respiration. 2. atrophie par inactivité de l'atrophie musculaire-musculaire: De bonnes chaussures soulagent notre muscles du pied.

D'une part c'est très agréable, d'autre part un soulagement permanent conduit à une diminution de la musculature du pied. Tout muscle qui n'est pas entraîné s'atrophie progressivement. Marcher pieds nus sur un sol mou entraîne le muscles du pied et protège contre les dommages mentionnés ci-dessus à la civilisation et au pied douleur.

Les succès d'un entraînement athlétique systématique reposent en grande partie sur ces éléments et sur les considérations précédemment discutées. Les muscles spécifiquement requis pour un sport sont développés au maximum et amenés à l'entraînement. Un processus anatomiquement complètement différent, mais finalement très similaire, est observé dans le les articulations.

Une articulation immobilisée depuis longtemps est alors plus ou moins raide et doit être rendue mobile à nouveau, souvent très douloureusement et avec un grand effort. La réduction de la mobilité des les articulations est causée par le rétrécissement des capsules articulaires, qui, également du fait de la non-utilisation de l'articulation, s'adapte très rapidement aux conditions données de l'articulation immobilisée pratiquement immobile. Grâce à la chaussure normale, même si elle va très bien et est bien travaillée, la musculature du pied et jambe est en grande partie «épargné», condamné à l'inactivité.

L'effet est que la musculature devient de plus en plus faible. L'effet est que les muscles deviennent de plus en plus faibles, ce qui signifie qu'ils sont de moins en moins capables de remplir leur tâche réelle de garder le pied actif et élastique. Cela crée toutes les conditions préalables à une déformation des pieds.

Ensuite, il y a les décalages et changements dans les articulations et les capsules, de sorte qu'après un développement suffisamment long dans cette direction, la guérison, c'est-à-dire la restauration de la normale condition, n'est plus possible. Déjà au cours de ce processus de développement, les plaintes et les douleurs surviennent de plus en plus. Bien entendu, ces phénomènes ne sont pas seulement causés par l'effet adoucissant de la chaussure, mais sont soutenus par celui-ci.

Si les patients sont traités à temps, des mesures appropriées telles que la gymnastique active des pieds, le traitement par l'exercice, etc., peuvent être prises pour réduire la douleur. Si les patients sont traités à temps, ce danger peut être évité et le développement peut être revenu à la normale. Dans le même temps, cependant, puisque les dommages causés au muscles du pied et le squelette du pied continue, une chaussure orthopédique doit être utilisée.

Cela devrait non seulement compenser mécaniquement les changements qui se sont déjà produits dans le pied endommagé, mais en façonnant les chaussures en conséquence, des conditions devraient être créées pour stimuler le pied à devenir actif. Le corps sain, toujours instinctif, se défend contre le développement d'une déformation du pied par une envie de mouvement souvent inconsciente et accrue. Ainsi de nombreux membres des professions, particulièrement menacés par ces atteintes à la civilisation, ont un instinct d'errance prononcé dans leur temps libre, c'est-à-dire qu'ils veulent marcher énergiquement dans les montagnes sans sentiers pavés lisses ou faire du sport ou courir pieds nus sur le sable ferme de une plage.

L'ignorance de ces liaisons demande alors sans doute avec étonnement, pourquoi celle-ci, qui se plaint pourtant toute l'année de plaintes dans les pieds, dans ses vacances ses pieds aussi toujours aussi «énergiquement» au lieu de «enfin leur permettre de se reposer une fois». La douleur au pied peut généralement être soulagée par l'immobilisation, le refroidissement ou la chaleur (selon ce qui est le plus confortable). Analgésiques ou des crèmes telles qu'un bandage de pommade Voltaren ont également un effet décongestionnant, anti-inflammatoire et analgésique. Cela peut être particulièrement utile en cas d'entorses, de ligaments déchirés ou d'infections.

Si un os fracture se produit, il est souvent immobilisé dans un plâtre plâtre, parfois une intervention chirurgicale est nécessaire. Pour tous les types de douleurs au pied, il faut prendre soin de porter des chaussures confortables avec une semelle appropriée. La chaussure ne doit pas appuyer et doit être suffisamment grande.

Parfois, des semelles intérieures peuvent être utilisées pour améliorer le schéma de marche (par exemple, pieds évasés, pliés, plats). Les chaussettes ne doivent pas se froisser et les pansements cloquants et autres peuvent également contrer les points de pression causés par les chaussures. Pendant le sport (en particulier pour le running), des chaussettes de sport spéciales doivent être portées pour assurer une protection adéquate contre les ampoules.

Corps étrangers dans les chaussures, cloques douloureuses, éclats ou verrues doit être ouvert / supprimé. Les verrues peut être congelé avec une thérapie par le froid (cryothérapie). Les ongles enflammés peuvent être évités par des soins spéciaux et une coupe appropriée des ongles.

Si un ongle a poussé, des bains de pieds réguliers, le nettoyage de la plaie et éventuellement l'insertion d'un coton absorbant entre l'ongle et la peau peuvent aider. Parfois, tout l'ongle doit être retiré pour qu'un nouvel ongle puisse repousser. Des soins réguliers des pieds peuvent souvent empêcher verrues, les changements du pied et des ongles de l'athlète.

Si le gros orteil, le hallux valgus, est mal positionné, il en résulte une douleur sur la partie externe du pied. Puisque la malposition est souvent causée par un raccourcissement du Tendons, des attelles de nuit qui tirent l'orteil vers l'extérieur ou des semelles intérieures peuvent être utilisées pour ralentir la progression. Cependant, une position normale des orteils ne peut souvent être obtenue qu'avec une opération.

Si la douleur au pied est causée par jambe malpositions (jambes arquées, genoux frappés, obliquité pelvienne), un orthopédiste doit être consulté pour discuter des possibilités de correction. Rare maladies tumorales comme Le sarcome d'Ewing doivent être traités dans des centres spécialisés. Chimiothérapie, la chirurgie et / ou la radiothérapie sont utilisées.

L'ablation chirurgicale est possible pour les ostéomes ostéoïdes bénins, mais de bons taux de réponse pour les anti-inflammatoires non stéroïdiens ont également été décrits. En cas de troubles circulatoires entraînant la mort de parties osseuses (M. Köhler 1 et M. Köhler 2), le soulagement peut souvent être obtenu par un traitement conservateur par immobilisation dans un bandage ou plâtre plâtre et traitement ultérieur avec des semelles. Dans le cas de la maladie de Köhler 2, qui affecte principalement les filles, cela n'est malheureusement souvent pas suffisant, de sorte qu'une intervention chirurgicale doit être envisagée.

Les maladies rhumatismales peuvent également survenir enfance et affecte de nombreuses articulations, y compris le pied. Avec des enfants avec douleurs articulaires, dont la famille souffre de maladies rhumatismales, devrait déjà être rapidement examinée à cet égard. La plupart des maladies rhumatismales infantiles disparaissent à nouveau complètement, avec certaines la maladie rhumatismale devient cependant chronique, c'est-à-dire qu'elle dure toute la vie.

Les différentes options thérapeutiques doivent être évaluées par un rhumatologue. Souvent, des anti-inflammatoires et de la physiothérapie sont utilisés. Dans le cas de l'os et moelle osseuse infections (ostéite, ostéomyélite), une antibiothérapie ciblée rapide est importante car elle peut entraîner des dommages permanents et peut également mettre la vie en danger.

Pour douleurs de croissance, une bouillotte sur la zone douloureuse ou un bain chaud qui détend les muscles aide souvent. Les muscles peuvent également être massés et frottés avec des huiles par les parents. Calcium on dit que le phosphoricum et le manganèse soulagent la douleur homéopathique, mais ces effets n'ont pas été prouvés.

Dans tous les cas, il faut demander conseil avant de les prendre. Analgésiques (paracétamol) doit être utilisé avec précaution chez l'enfant et adapté à son poids et à son âge. Les patients se plaignent souvent de douleurs aux pieds après s'être levés.

S'il ne s'agit pas d'une blessure aiguë ou de ses conséquences, il faut penser à différentes maladies. Même une paire de chaussures banale peut être la cause de douleurs au pied après le lever. Arthrose or arthrite (l'arthrite rhumatoïde) provoquent une soi-disant douleur de démarrage dans le cheville les articulations.

Arthrose est l'usure des surfaces des joints, c'est-à-dire qu'il y a une réduction de cartilage, résultant en un frottement direct entre les surfaces des joints. cartilage couche sert à permettre aux surfaces de joint de la os qui forment l'articulation pour se déplacer en douceur et sans douleur sans résistance ni contact direct. En outre, rhumatoïde arthrite conduit à une inflammation des articulations ainsi que des structures situées à proximité (Tendons, ligaments, attaches musculaires). Ces inflammations peuvent provoquer des douleurs au pied après le lever.

L'irritation et l'inflammation du fascia plantaire (la grande plaque tendineuse sur la plante du pied) entraînent également une douleur lancinante, surtout après le repos. Cependant, des raisons moins graves peuvent également conduire à la douleur initiale, comme une modification de la voûte plantaire, que l'on retrouve chez la plupart des personnes à mesure qu'elles vieillissent. Si vous souffrez de la douleur au pied décrite après le lever, il est recommandé de consulter un chirurgien orthopédiste, car seul un diagnostic soigneux et le traitement qui en résulte peuvent remédier aux symptômes.