Matelas
Le type de matelas peut également influencer la thérapie d'un dos plat. En raison de la colonne vertébrale aplatie, il est particulièrement important que toute la colonne vertébrale soit uniformément soutenue en position couchée. Fondamentalement, la colonne vertébrale doit toujours conserver sa forme naturelle, même en position latérale, et doit être soutenue en conséquence.
Surtout sur le côté, il est donc important de vérifier dans quelle mesure l'épaule et le bassin doivent s'enfoncer dans la position individuelle pour s'en assurer. Bien sûr, cela dépend toujours de votre physique et le poids et n'est donc généralement pas valable pour tout le monde. Lors de l'achat d'un matelas, il est donc important de demander des conseils approfondis et de faire vérifier la position correcte de la colonne vertébrale par un spécialiste lors de son essai.
