Rail de stockage de nuit | Exercices Hallux valgus

Rail de stockage de nuit

Une autre mesure est le rail de stockage de nuit. Étant donné que les semelles doivent être portées dans les chaussures pendant la journée, les pieds ne peuvent pas être correctement soulagés et régénérés. Les attelles de stockage de nuit sont idéales à cet effet.

Ceux-ci sont attachés au pied de l'extérieur et sont fixés au-dessus du gros orteil. Ils ne sont utilisés que pour la récupération pendant la nuit et non pour changer la position défectueuse. Des écarteurs d'orteils spéciaux peuvent également être portés.

Ceux-ci sont également destinés à aider détente, car les orteils sont très rapprochés en raison du déplacement os. Cependant, ces écarteurs d'orteils ne peuvent pas être portés dans des chaussures. Il est important de noter que les semelles intérieures ne soulagent pas les symptômes immédiatement après leur insertion, mais plutôt que leur port prolongé active le muscles du pied et ce n'est qu'alors qu'ils pourront apporter un soulagement. S'il n'y a pas d'amélioration, une intervention chirurgicale doit être envisagée.

Résumé

A hallux valgus est généralement causée par de mauvaises chaussures, trop serrées, trop petites, trop pointues qui sont portées sur une plus longue période, si l'hallux valgus n'est pas héréditaire. Cela provoque un déplacement du métatarsien os et donc une poussée hors de la articulation métatarsophalangienne du gros orteil. Ce renflement est le symptôme le plus important d'un hallux valgus.

En plus de mauvaises chaussures, des antécédents familiaux de stress ou malposition du pied peut être la cause d'un hallux valgusUne mobilisation active à l'aide de petits objets entre les orteils ou une mobilisation générale du pied associée à des exercices de renforcement de la voûte plantaire peuvent réduire douleur et améliorer la statique du pied. Outre la thérapie active, les semelles peuvent réduire douleur et stimuler la sensibilité. Si la thérapie conservatrice et les semelles n'apportent aucune amélioration, le dernier recours est la chirurgie.

La zone déplacée est amenée dans la bonne position à l'aide de plaques et de vis et le Tendons, la capsule et les muscles sont fixés en position physiologique. Après 10 semaines, le patient est à nouveau pleinement capable de travailler sous stress, en fonction de son état général. condition.