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Exercices contre les tensions du cou

"Cercles d'épaule” En position debout, entourez vos épaules d'avant/haut à arrière/bas. Faites cela 15 à 20 fois. Continuer avec l'exercice suivant

Catégories Retour Physiothérapie, Cervicalgie, Physiothérapie , Physiothérapie pour les maladies de la colonne cervicale Tags musculature, exercices, définition, front, épaule

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