Exercices avec une faiblesse du muscle cardiaque existante

Les exercices contre une insuffisance cardiaque devraient contribuer à influencer positivement l'évolution de la maladie et rendre le patient à nouveau plus résilient. Les exercices ont de bons effets en termes d'amélioration de la consommation d'oxygène, endurance, force, circulation périphérique et donc aussi sur la qualité de vie globale du patient. Il est important de considérer l'individu aptitude niveau et la gravité de la maladie pour chaque patient lors de la réalisation des exercices contre l'insuffisance cardiaque et pour garder un contrôle constant du pouls pendant la performance. En général, un nombre élevé de répétitions est plus probable qu'un effort excessif.

Insuffisance myocardique et sport

Sport dans le cas de Cœur la faiblesse musculaire est utile dans certaines conditions et constitue un élément majeur de la thérapie. Bien sûr, tous les sports ne conviennent pas, l'accent est mis ici principalement sur la lumière endurance formation et dosé l'entraînement en force. Dans tous les cas, une équipe de kinésithérapeutes et de médecins évaluera la situation individuelle du patient afin de faire une évaluation des risques et de créer un plan de formation.

Le plus important est de ne pas surcharger le Cœur muscle. Cela signifie que des contrôles de pouls constants sont effectués pendant l'entraînement. Exercices qui provoquent une pression Respiration (par exemple

soulever des poids) ou les sports qui alternent souvent entre les phases de repos et d'activité (ex: soccer, basket-ball) sont également inadaptés et déconseillés. En raison de l'affaiblissement du Cœur la résistance musculaire et vasculaire est réduite chez de nombreux patients, ce qui limite considérablement l'entraînement. Pour réussir, un modèle d'intervalle pour endurance le sport s'est avéré efficace.

Les patients s'entraînent à 50% de la pleine charge et ont des pauses régulières de 30 à 60 secondes. Cela garantit qu'un effet d'entraînement peut être obtenu malgré les limitations. Bien sûr, le plan de formation varie d'un cas à l'autre, car tous les patients n'ont pas le même degré de gravité de la maladie et il peut y avoir des maladies qui l'accompagnent. Dans le cas de faiblesse du muscle cardiaque, le sport fait partie intégrante des mesures de rééducation et est pratiqué régulièrement par les personnes touchées, à la fois à domicile et en petits groupes.