Des exercices ciblés dans le cadre de la physiothérapie après une luxation du coude sont d'une importance cruciale pour une rééducation réussie. L'articulation du coude perd beaucoup de force musculaire en raison de l'immobilisation après le repositionnement et se raidit en raison du manque de mouvement. Le but de la physiothérapie est de détendre les muscles et de mobiliser le coude grâce à une thérapie manuelle et des exercices spéciaux. De cette manière, les adhérences sont évitées et le raidissement du joint est évité. Aussi pendant l'immobilisation, il est utile de commencer par des exercices passifs dans la mesure du possible, de sorte qu'un processus de guérison en douceur ne soit pas entravé.
Physiothérapie
La physiothérapie pour une luxation du coude devrait idéalement avoir lieu le jour du repositionnement. Cela est dû au fait qu'une mobilisation précoce peut éviter des problèmes ultérieurs tels que les muscles et tissu conjonctif collent ensemble et améliorent la reconstruction collagénique de l'articulation ainsi que le métabolisme de la cartilage, favorisant ainsi la guérison. Différentes approches de traitement sont disponibles en physiothérapie.
Au début, l'objectif principal est le traitement du patient douleur et mobilisation passive. Selon le type et l'étendue de la blessure, le thérapeute peut travailler ici, par exemple, avec des applications à froid ou utiliser diverses techniques de préhension de la thérapie manuelle pour déplacer l'articulation passivement dans les limites du possible et * la musculature de manière ciblée pour éviter les tensions. Afin de contrer le gonflement excessif de l'articulation, de nombreux patients sont prescrits lymphe drainage, en particulier après le traitement chirurgical de la luxation du coude.
Cette technique stimule la lymphe écoulement du corps et aide à éliminer plus efficacement l'excès de liquide. Lorsque la phase aiguë de la blessure est terminée, c'est-à-dire qu'il n'y a plus douleur et le bras peut à nouveau être déplacé, la phase active de la physiothérapie commence. Ici le but est de pouvoir bouger l'articulation du coude encore une fois sans restriction, pour renforcer les muscles et lutter contre les instabilités existantes.
En fonction de la durée d'immobilisation du bras, il peut être nécessaire d'inclure l'épaule et poignet dans le traitement, comme ceux-ci peuvent également montrer douleur en mouvement et en perte musculaire après une longue période de repos. Dans cette phase, la thérapie se concentre sur des exercices spécialement adaptés au patient, qui contribuent à étirage, renforçant et stabilisant l'articulation du coude. Le kinésithérapeute rédigera un plan de formation à cet effet, que le patient doit continuer à suivre à domicile sous sa propre responsabilité. L'utilisation de Kinesiotapes peut également aider à soutenir le coude pendant la rééducation.
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