Autres mesures | Exercices de compression des racines nerveuses dans BWS

Mesures supplémentaires

En plus de la thérapie par l'exercice, il existe diverses autres mesures physiothérapeutiques qui ont une influence sur les symptômes de racine nerveuse compression: Électrothérapie, les massages, les applications de chaleur et de froid, ainsi que les techniques fasciales relâchent les tissus et les muscles tendus et influencent la perception de douleur. Les applications de bande peuvent avoir un effet de soutien sur la posture, activer les muscles appropriés ou relâcher et détendre les muscles tendus. Cependant, ces méthodes ne sont qu'un soutien pour soulager les symptômes de l'importante thérapie active.

Hernie discale comme cause de compression des racines nerveuses

Comme mentionné ci-dessus, l'une des causes les plus courantes de racine nerveuse la compression est une hernie discale. Les disques intervertébraux sont situés entre les vertèbres osseuses individuelles pour éviter que l'os n'entre en collision avec l'os. Ils ont un effet de répartition de charge, de tamponnage et d'amortissement.

Au cours de la journée, ils deviennent peu plus étroits en raison de la tension, mais se régénèrent à nouveau pendant la nuit ou après une période de soulagement plus longue. Les disques intervertébraux sont construits comme un coussin de fibres cartilage avec un noyau au milieu. En raison d'une charge incorrecte constante, d'un mouvement incorrect ou de l'usure, la bague extérieure du disque intervertebral peut maintenant se déchirer et le disque émerge.

Le problème est que le seul moyen entre le os pour que la masse du disque s'échappe est le canal rachidien, où la masse appuie sur le racine nerveuse et nous sommes arrivés au compression des racines nerveuses discuté dans cet article. Une hernie discale ne nécessite pas de chirurgie. La masse recule généralement grâce au soulagement et aux exercices adaptés. Quels exercices conviennent après une hernie discale, vous apprendrez dans notre article Exercices après une hernie discale!

Qu'est-ce que la compression des racines nerveuses?

Nerfs courir dans notre corps entre le cerveau et les régions corporelles individuelles. Le soi-disant central système nerveux est formé par le cerveau et de la moelle épinière, qui sont tous deux des systèmes importants protégés par os: l'os crânien et le canal rachidien. Au centre système nerveux, des commandes sont générées et transmises ou, au contraire, des informations sont reçues et traitées.

Dans l’onglet moelle épinière, nerfs émergent maintenant de petits trous dans la colonne vertébrale, les nerfs périphériques, pour créer la connexion entre les parties du corps et le centre système nerveux. Sur toute la longueur du pôle osseux dorsal, nerfs émergent des trous à droite et à gauche et se déplacent vers toutes les différentes régions du corps, y compris nos muscles et, en surface, les zones cutanées. De cette façon, les stimuli, les sentiments et les commandes de mouvement sont transmis et guidés dans les deux sens entre cerveau et un front.

L'origine des nerfs qui émergent de la colonne vertébrale et se déplacent dans le corps s'appelle maintenant la racine nerveuse. Cela peut être piégé ou comprimé pour diverses raisons - que ce soit par des changements osseux ou des hernies discales, dans lesquelles la masse du disque en saillie appuie sur la racine. C'est appelé compression des racines nerveuses. Cet article peut vous intéresser à cet égard: Douleur lors de l'inspiration - Physiothérapie