Autres mesures thérapeutiques | Syndrome du canal carpien - exercices qui aident

Autres mesures thérapeutiques

Autres mesures dans le traitement de syndrome du canal carpien comprendre électrothérapie, soi-* en utilisant un rouleau fascial, du ruban adhésif ou en portant un poignet attelle pour soulager la zone touchée, ainsi que le traitement de la colonne cervicale. Syndrome du canal carpien des problèmes sont souvent déclenchés dans ce domaine, où les nerf médian sort entre les vertèbres et court en direction de la main. La mobilisation dans ce domaine et les exercices posturaux apportent souvent une amélioration.

Vous pouvez trouver des exercices dans l'article Exercices de mobilisation. Des exercices de mobilisation nerveuse sont également appropriés. Un médecin peut injecter cortisone pour aider à réduire l'enflure, qui a un anti-inflammatoire et douleur-effet réducteur sur le corps.

L'enregistrement et le port d'une attelle sont décrits plus en détail ci-dessous. Les bandes sont toujours appliquées avecétirage des structures et, selon le système, peut les soulager et les détendre et également soutenir la musculature. Dans le cas de syndrome du canal carpien, l'accent est mis au départ sur le relief et détente soulager douleur.

Amenez le bras dans la position de départ suivante: le coude est tendu, l'intérieur du bras pointe vers le haut, le bout des doigts est tendu vers le sol, de sorte que le dos de la main est rabattu. Deux bandes peuvent être attachées ici. D'une part, une bride en I est collée à travers la zone du canal carpien en utilisant la technique dite du centre, qui crée de l'espace et soulage la pression.

La deuxième bande devrait détendre les muscles fléchisseurs. À cet effet, une bride en I plus longue est appliquée le long du dessous du avant-bras de la paume de la main en direction du coude. Pour stabiliser le poignet, le même système peut être appliqué sur le dos de la main.

Toutes les bandes peuvent être combinées. UNE poignet l'attelle est particulièrement utile pour soulager la pression nocturne désagréable douleur causée par le syndrome du canal carpien. Il maintient le poignet dans une position droite neutre, soulage les structures et réduit la pression. Le canal carpien est rétréci dans le poignet lors de la flexion et de l'extension, ce qui augmente encore la pression dans cette zone. L'attelle est portée pour empêcher ces mouvements, en particulier pendant le sommeil.