Autres mesures thérapeutiques | Douleur au creux du genou, exercices et thérapies

Autres mesures thérapeutiques

Très bon pour douleur dans l' creux du genou sont des exercices qui sont effectués dans la piscine d'exercice, car la flottabilité de l'eau soulage la articulation du genou. Dans le même temps, la résistance de l'eau renforce les muscles en raison de la plus grande quantité de travail musculaire nécessaire. Vous pouvez trouver des exercices dans l'article Gymnastique aquatique.

Manuel lymphe le drainage peut être utilisé pour dissoudre le liquide lymphatique. Thérapie par le froid (cryothérapie) pour une inflammation aiguë ou des crises rhumatismales a également fait ses preuves dans la pratique. Pour les personnes très actives dans le sport, les massages sportifs ou les techniques de dissolution des fascias peuvent être utilisés à titre préventif ou thérapeutique pour la guérison.

Si vous souffrez d'arthrose, des exercices sont utiles pour maintenir le stress sur le articulation du genou minimal et en même temps permettent un mouvement dans toute la gamme de mouvement. Les patients souffrant de thrombose doit effectuer des exercices lents stimulant la circulation et éviter les mouvements brusques et brusques. Pour chronique douleur les conditions, électrothérapie peut également être utilisé spécifiquement pour soulager les symptômes. Dans certains cas, les techniques de thérapie manuelle sont également utiles pour influencer les conditions fluides de l'articulation cartilage (par exemple, table à élingue).

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