When the nez est bloqué, vaporisateurs nasaux aident à respirer et procurent ainsi un soulagement rapide des rhinite. Mais s'il est utilisé régulièrement pendant trop longtemps, il y a un risque de spray nasal addiction: Le muqueuse nasale s'habitue à l'ingrédient actif et le spray doit être utilisé plus fréquemment pour obtenir l'effet désiré. À long terme, ce cercle vicieux endommage le muqueuse nasale et peut conduire à épistaxis et, dans les cas extrêmes, à un soi-disant «puant nez"(rhinite atrophicans). Avec nous, vous apprendrez à reconnaître un spray nasal la dépendance et ce que vous pouvez faire contre la dépendance.
Pourquoi les vaporisateurs nasaux créent une dépendance
Sprays nasaux décongestionnants contiennent généralement les ingrédients actifs xylométazoline or oxymétazoline. Ceux-ci se lient aux récepteurs sur le sang bateaux dans l' muqueuse nasale et provoquer une vasoconstriction. En conséquence, le nasal muqueuse gonfle et le nez est à nouveau «gratuit». Cependant, une utilisation prolongée de spray nasal conduit au développement de la tolérance: plus de récepteurs se forment, qui deviennent également moins sensibles à la substance active. En conséquence, l'effet se dissipe plus rapidement. Dans certaines circonstances, le nasal muqueuse gonfle même plus lorsque l'effet s'estompe - c'est alors ce qu'on appelle le phénomène de rebond.
Symptômes de la dépendance au spray nasal
Une addiction au spray nasal se manifeste par une utilisation à la fois de plus en plus fréquente et de plus en plus infructueuse du spray. Ceci est accompagné d'un nez bouché chronique (rhinite medicamentosa). Dans les cas extrêmes, une suffocation peut même se produire dans le cadre du phénomène de rebond. En raison de l'effet décroissant, les personnes touchées utilisent le spray nasal plus fréquemment ou passent à une préparation avec un dosage plus élevé. Nez bouché - que faire? Conseils et remèdes maison
Nez sec en conséquence
En raison d'une utilisation excessive du spray nasal, le muqueuse sèche: il peut se fissurer et avoir tendance à former de l'écorce. Cela peut facilement conduire à épistaxis. De plus, la muqueuse nasale n'est pas suffisamment alimentée sang en raison de la constriction permanente du sang bateaux et ainsi sa fonction de défense naturelle est perturbée. Cela conduit à une sensibilité accrue aux infections respiratoires.
«Nez puant» causé par des bactéries
Dans les cas graves, la dépendance au spray nasal peut conduire à la dégradation (atrophie) de la muqueuse nasale. Cela fait reculer la muqueuse avec le bateaux et les glandes, ce qui signifie que l'air respiré ne peut pas être suffisamment humidifié. Le résultat est un dilaté cavité nasale dans lequel de l'écorce et des croûtes peuvent se former en raison de la sécheresse. Ce sont un terreau idéal pour les bactéries comme Klebsiella ozaenae. Si cette souche bactérienne attaque la muqueuse nasale, une odeur douce et nauséabonde se forme. Étant donné que cela endommage également les fibres nerveuses olfactives, la puanteur est généralement d'abord remarquée par les proches du patient.
Combattre la dépendance aux vaporisateurs nasaux
Rompre l'habitude d'une utilisation excessive de spray nasal est difficile pour de nombreuses personnes atteintes. En effet, pendant le processus de sevrage, il est généralement nécessaire de supporter quelques jours avec un nez bouché. Mais il existe des moyens de faciliter le sevrage et de réduire le risque de rechute:
- Sevrage d'une narine: Au départ, évitez d'utiliser le spray sur une seule narine. Quand celle-ci s'est rétablie au bout de quelques jours et qu'elle peut respirer librement sans spray nasal, c'est au tour de l'autre côté.
- Cortisone spray: demandez à votre médecin de vous prescrire un spray nasal contenant de la cortisone. Cortisone a un effet anti-inflammatoire et réduit le gonflement de la muqueuse nasale irritée.
- doser réduction: passer à un spray nasal pour enfants ou nourrissons sans augmenter le nombre d'applications par jour. Il contient une plus petite quantité d'ingrédient actif et peut ainsi aider au sevrage. Plus tard, vous pouvez diluer le spray nasal pour enfants avec une solution saline jusqu'à ce que vous vous en sortiez avec eau de mer vaporisateur.
- Humidifier le nez: eau de mer vaporisateurs nasaux ainsi que onguents nasaux avec l'ingrédient actif dexpanthénol humidifier le nez et aider à régénérer la membrane muqueuse.
- Tablettes avec pseudoéphédrine: Dans certaines circonstances, tablettes contenant de la pseudoéphédrine peut être utile dans le thérapie d'une dépendance au spray nasal. Pseudoéphédrine a également un effet décongestionnant, mais il n'agit pas directement sur la muqueuse et ne la dessèche donc pas. Cependant, vous ne devriez pas prendre ces médicaments sans consulter votre médecin.
De plus, il est important de trouver la cause de la dépendance aux vaporisateurs nasaux et de la traiter. allergie qui provoque un nez bouché chronique.
Évitez la dépendance: 6 conseils
Renoncer complètement au spray nasal par crainte de dépendance n'est pas judicieux. Après tout, quand vous avez un du froid, votre corps a besoin de suffisamment de sommeil pour récupérer. Par conséquent, vous pouvez bien utiliser le spray nasal en cas de rhume aigu pour dégager le nez à court terme. Cependant, vous devez garder quelques points à l'esprit lorsque vous l'utilisez pour éviter une dépendance aux pulvérisations nasales:
- Ne pas utiliser sprays nasaux décongestionnants pendant plus de sept jours et pas plus de deux à trois fois par jour. Si du froid les symptômes ne se sont pas améliorés après une semaine, consultez un médecin.
- Sprays nasaux pour les enfants sont généralement des doses plus faibles. Utilisez la dose la plus faible possible.
- Rince-bouche nasale avec eau de mer peut dégager le nez sans le dessécher.
- Les sprays nasaux d'eau de mer peuvent être utilisés sans hésitation plusieurs fois par jour pendant une longue période. Ils hydratent le nez et neutralisent déshydratation.
- En position assise ou couchée, la muqueuse nasale gonfle de plus en plus. Parfois, il est déjà utile de se lever et de faire quelques pas pour soulager un nez bouché.
- L'air de chauffage sec favorise le gonflement de la muqueuse nasale: une promenade à l'air frais peut faire des merveilles pour un nez bouché.
