Faible sang la pression, l’hypotension, n’est pas une maladie à part entière. Le vieil adage «les hypotoniques vivent longtemps et mal, les hypertendus vivent court et bien» s'applique toujours, du moins statistiquement. Qu'est-ce qu'il y a derrière low sang pression et comment peut-elle être traitée? Vous pouvez le découvrir ici.
Qu'est-ce que l'hypotension?
L'hypotension est le terme technique pour faible sang pression. Ceci est défini par tension artérielle lectures inférieures à 100/60 mmHg. En cas d'hypotension, le sang n'arrive pas assez rapidement là où il est nécessaire dans la quantité nécessaire. Les organes et le cerveau recevoir trop peu oxygène et ne peut donc pas fonctionner de manière optimale. Rhumes, l'hypothyroïdie, les changements de temps, l'apport hydrique insuffisant et le manque d'exercice peuvent également réduire tension artérielle.
Cependant, les causes de la faible tension artérielle sont généralement inconnus. Le médecin doit être consulté pour clarifier la cause individuelle. Cependant, de très nombreuses personnes souffrent de l'inconfort causé par Pression artérielle faible.
Plaintes typiques d'hypotension artérielle
Les symptômes typiques de l'hypotension sont:
- Vertiges au point de problèmes circulatoires
- Troubles de la mémoire
- Faiblesse de la conduite et fatigue facile
- Sensibilité aux intempéries
- Insomnie
- Noircissement devant les yeux
- Des bourdonnements d'oreilles et des yeux scintillants
- Sensation de froid dans les mains et les pieds
- Transpiration
Recommandations pour le traitement de l'hypotension
Les conseils suivants peuvent aider à traiter l'hypotension artérielle:
- Vous pouvez obtenir votre circulation aller en utilisant d'eau traitements. Ceux-ci inclus douches en alternance le matin, des massages au pinceau ou des applications Kneipp.
- Faites de la gymnastique ou du sport régulièrement. Les sports appropriés comprennent tennis, tennis de table, gymnastique, cyclisme, sports de balle et natation.
- Café ou d'autres boissons contenant de la caféine peuvent augmenter votre tension artérielle à court terme.
- Dormez suffisamment et prenez votre temps pour vous lever. Lolling et étirage juste après le réveil obtient lentement le circulation Aller.
- Si vous êtes gravement altéré par l'inconfort de vos performances, l'utilisation à court terme d'un médicament augmentant la pression artérielle est recommandée.
- Les préparations cardiovasculaires à base de plantes sont également utiles.
