Apathie: causes, traitement et aide

L'apathie décrit un état persistant de manque d'énergie, dont la cause peut être divers troubles ou conditions médicales. En raison de la variété des causes, une antécédents médicaux et un traitement individualisé est nécessaire. Les formes légères d'apathie peuvent être évitées et guéries sans assistance médicale, tandis que les cas plus graves nécessitent des soins médicaux.

Qu'est-ce que l'apathie?

L'apathie représente un court ou long terme condition caractérisé par un manque général d'énergie. L'apathie représente un condition durant une période de temps courte ou plus longue qui se caractérise par un manque général d'énergie. Une personne souffrant d'apathie a souvent un besoin accru de sommeil. Il ou elle est toujours incapable de se motiver pour effectuer les tâches quotidiennes. L'environnement perçoit le comportement d'une personne apathique comme manquant d'initiative et léthargique. La personne affectée s'efforce d'accomplir les tâches quotidiennes. Cependant, il ne peut pas se résoudre à les exécuter. L'apathie s'annonce parfois sous une forme plus douce, le soi-disant manque de pulsion. Le contraire de l'apathie est l'excès de pulsion. Ce n'est pas une maladie, mais un symptôme d'apathie. Elle peut être enracinée dans divers troubles physiques ou psychologiques. Par conséquent, le traitement comprend la localisation du trouble sous-jacent et son élimination.

Causes

Les causes de l'apathie sont variées et vont des états d'épuisement à court terme à des conditions médicales graves. Les causes de l'apathie à court terme peuvent être une infection naissante, temporaire stress ainsi que le manque d'exercice. Étant donné que l'apathie entraîne généralement un besoin accru de sommeil, l'une des causes peut être la privation de sommeil. Cela se produit souvent en relation avec des exigences élevées dans la vie quotidienne et peut se développer en ce que l'on appelle syndrome d'épuisement professionnel. Malnutrition peut faire en sorte que le corps manque de substances importantes pour la conversion énergétique. Par exemple, un manque permanent de fer, vitamine B12, l'acide folique or iode vous conduire à l'apathie. Autres causes possibles peuvent être Dépression, schizophrénie ou la stupeur. Ce dernier est un état de rigidité en pleine conscience. La stupeur peut survenir à la suite de graves Dépression or schizophrénie. Les troubles addictifs peuvent provoquer l'apathie, tout comme les effets secondaires de certains médicaments. Maladies affectant le cerveau sont également des causes possibles d'apathie. Ceux-ci inclus démence, coups et méningite. Les tumeurs ou autres inflammations dans le corps peuvent conduire à l'apathie, comme on peut Cœur, foie or un rein maladies, ainsi que des troubles thyroïdiens.

Maladies avec ce symptôme

  • Syndrome de burnout
  • Syndrome de fatigue chronique
  • Syndrome de fatigue
  • Schizophrénie
  • Dépression
  • L'hypothyroïdie
  • Allergie aux médicaments
  • Le diabète sucré
  • Troubles_affectifs
  • Hypercalcémie
  • Une carence en vitamine D
  • Carence en sérotonine

Diagnostic et cours

Afin de pouvoir diagnostiquer un manque de motivation, le médecin ou le médecin procède à une antécédents médicaux. A cet effet, les causes possibles sont envisagées et la personne concernée est interrogée sur sa situation économique et sociale. Les médicaments et la consommation de drogues ainsi que les habitudes alimentaires sont également abordés. Un examen ultérieur fournit des indications de troubles physiques, tels que des tumeurs. L'évolution d'un manque d'entraînement peut être très différente: si elle est due à des perturbations temporaires, elle disparaît généralement d'elle-même une fois la perturbation éliminée. Dans les cas graves, l'apathie peut devenir sévère. La personne touchée peut alors ne plus être en mesure de répondre aux besoins physiques de base, tels que manger et boire. Souvent, la durée de l'apathie est liée à la gravité de la maladie sous-jacente.

Complications

L'apathie est le principal symptôme de Dépression et peut également apparaître comme un symptôme d'autres maladies mentales. Dans une certaine mesure, le fait de ne pas effectuer les activités nécessaires peut être considéré comme une «complication» ou un problème résultant de l'apathie. Cela conduit à négliger l'hygiène personnelle et, dans les cas les plus extrêmes d'apathie, également à négliger l'apport alimentaire et hydrique. Cela peut entraîner divers santé problèmes. Il peut y avoir une perte de poids corporel et les personnes touchées peuvent être carrément négligées. Bien sûr, cela ne se produit pas dans tous les cas d'apathie, mais uniquement lorsque l'apathie est un symptôme d'une maladie et est également très prononcée. Divers problèmes sociaux peuvent également découler de l'apathie prononcée. Celles-ci incluent, par exemple, la perte d'un emploi ou la perte d'un partenariat et d'amitiés. Cela est dû au fait que les personnes concernées ne peuvent presque plus exercer aucune activité de leur propre chef et négliger ainsi leurs obligations sociales. Les problèmes causés par l'apathie s'aggraveront si la cause de l'apathie n'est pas reconnue et traitée. On ne peut pas s'attendre à ce que le traitement entraîne une amélioration immédiate de la situation - cela prend du temps. Néanmoins, thérapie du trouble sous-jacent est nécessaire dans tous les cas pour permettre à la personne touchée de vivre sa vie de manière autonome. La capacité de vivre une vie quotidienne normale se perd insidieusement avec l'apathie.

Quand faut-il aller chez le médecin?

En cas d'apathie temporaire, d'épuisement ou sensation de fatigue, il n'est pas toujours nécessaire de consulter directement un médecin. Cependant, si le condition persiste plus longtemps ou se produit à plusieurs reprises, il est recommandé de faire clarifier les symptômes par un médecin. Il est possible que l'apathie soit due à une maladie grave. Cela peut être indiqué par des plaintes telles que des sueurs nocturnes, sang dans les selles, des muqueuses irritées ou des problèmes de selles accompagnant un épuisement général. Il est également conseillé de consulter un médecin si les symptômes ne peuvent être traités par des contre-mesures typiques telles que le sommeil, un changement de régime ou de l'exercice, ou si le sensation de fatigue est particulièrement intense. Les patients qui se sentent limités par le manque de motivation dans leur vie quotidienne et au travail ou qui éprouvent des humeurs dépressives qui les accompagnent doivent consulter un spécialiste. Il en va de même pour les attaques inexpliquées de sensation de fatigue ou l'épuisement après des activités moins fatigantes. Il est possible qu'il y ait un problème psychologique qui ne peut être combattu sans une aide extérieure. Si l'apathie survient après la prise de médicaments ou l'utilisation médicaments, un médecin peut déterminer les causes et traiter généralement les problèmes rapidement. En général, l'apathie est une raison de consulter un médecin si elle survient chez des enfants ou des personnes apparemment en bonne santé, ou si elle se développe insidieusement. Le développement chronique des symptômes peut généralement être évité par intervention précoce.

Traitement et thérapie

Selon la maladie sous-jacente de l'apathie, le traitement varie également considérablement. Les formes temporaires peuvent être guéries avec détente techniques et exercice régulier en plein air. Dans certains cas, cela peut être étendu à une transformation de tout le mode de vie. Le but est de fournir plus d'énergie au corps et de reconstituer ses réserves. S'il y a une carence sous-jacente de fer, l'acide folique, vitamine B12 or iode, une préparation appropriée est administrée à fortes doses. De plus, un médecin ou un nutritionniste peut élaborer un régime planifier en collaboration avec la personne touchée pour soutenir une alimentation équilibrée. Maladie mentale est généralement traité avec antidépresseurs, antipsychotiques et / ou psychothérapie. Au cours de psychothérapie, un thérapeute essaie de déterminer les causes de l'apathie en coopération avec la personne affectée et de la guérir. Dans le cas de maladies physiques, le tableau clinique respectif est généralement traité avec des médicaments. Dans le cas de maladies tumorales, rayonnement et chimiothérapie peut être effectuée, ainsi que la chirurgie pour enlever le tissu tumoral.

Perspectives et pronostics

L'apathie a diverses causes physiques et psychologiques. Cependant, ses effets sont en grande partie psychosociaux: les personnes qui souffrent d'apathie n'ont plus l'énergie nécessaire pour accomplir les tâches quotidiennes, ce qui peut conduire à un certain nombre de problèmes dans leur vie professionnelle et privée. Même si les tâches professionnelles sont maîtrisées et donc la sécurité économique est donnée, les personnes apathiques aiment négliger la vie privée et en souffrent éventuellement. Les amitiés et les relations avec les membres de la famille leur sont perdues et ils courent le risque de se sentir seuls ou de développer des problèmes tels que la dépression. De plus, l'apathie conduit généralement à un mode de vie sédentaire, qui se termine par obésité si le régime est faux ou malsain. Puisque cela affecte à son tour l'hormone équilibre de la personne affectée, dans de nombreux cas, cela aggrave l'apathie déjà existante et il devient très peu probable que le patient puisse encore faire face à son santé problèmes sans aide extérieure. Bien que l'apathie puisse avoir des conséquences, cela ne signifie pas que chaque occurrence de celle-ci doit être dangereuse. Chez les personnes en bonne santé, il y a des phases occasionnelles d'apathie causées, par exemple, par un échec ou une reconsidération générale des décisions et actions précédentes. Celles-ci sont normales et font partie d'un processus psychologique que les gens traversent avant de reconnaître les problèmes et d'agir en conséquence. Le manque de motivation qui en résulte ne devrait tout simplement pas devenir une condition permanente.

Prévention

Pour éviter l'apathie, il est utile de prêter attention à un équilibre entre l'exercice, le repos et l'air frais, ainsi qu'une alimentation variée. Une alimentation équilibrée doit inclure suffisamment fer, l'acide folique, vitamine B12et iode. L'iode est responsable du fonctionnement optimal du glande thyroïde, donc une alimentation riche en iode peut prévenir l'hypothyroïdie. Le sport et l'exercice en plein air, ainsi que beaucoup de lumière du jour, aident à prévenir la dépression, qui est une cause d'apathie. Une consultation régulière avec un médecin est recommandée pour les maladies physiques.

Ce que tu peux faire toi-même

L'apathie peut être très stressante dans la vie de tous les jours. Cependant, les personnes touchées ont quelques options pour maîtriser leur apathie en planifiant spécifiquement leur routine quotidienne. D'une part, une planification structurée de la vie quotidienne est un bon moyen de commencer la journée avec des pensées ordonnées. De nombreuses personnes apathiques ont du mal avec leur routine quotidienne lorsqu'elles sont confrontées à de nombreux points inachevés. Ils ne savent pas par où commencer et cela intensifie le problème de l'apathie. Il est logique de donner à la journée une structure avec des séquences de temps claires et des horaires fixes. D'autre part, les personnes touchées doivent s'assurer de se fixer de petits objectifs dans la vie de tous les jours. Rien ne vous rend moins motivé que de penser constamment que vous êtes confronté à une montagne de tâches insolubles. De petits objectifs réalisables, comme une demi-heure fixe pour les tâches ménagères clairement définies, assurent la sécurité. Une fois ce point atteint, la motivation pour continuer la journée augmente. Le manque de motivation dans la vie quotidienne peut souvent être réduit en passant du temps à l'air frais. Le corps et l'âme bénéficient de l'exercice et oxygène. Même une courte promenade permet souvent de surmonter une phase d'apathie.