Santé mentale

Le Monde Santé L'organisation (OMS) tire la sonnette d'alarme: négatif stress est la plus grande menace pour la santé du 21e siècle. Et Dépression - actuellement la quatrième cause de maladie la plus courante dans le monde - devrait être la plus répandue santé déficience après une maladie cardiovasculaire d'ici 2020. En termes scientifiques, l'âme est identique à la psyché. Par définition, la psychologie fait référence à la science de la façon dont les gens vivent et se comportent par rapport à eux-mêmes et aux personnes, événements et objets de l'environnement.

Équilibre avec soi-même et avec l'environnement

Sigmund Freud a identifié la capacité d'une personne à travailler, à apprécier et à aimer comme essentielle à notre bien-être psychologique. Cela dépend des ressources de chaque personne. Quelles sources de vitalité et de joie de vivre une personne possède-t-elle, et quelles capacités à gérer les problèmes possède-t-elle, afin d'être en mesure de nourrir de manière optimale son mental? santé.

De nos jours, il est clair que non seulement le bien-être physique mais aussi mental est important. Ceux qui prennent soin non seulement de la santé de leur corps, mais aussi de leur bien-être mental, peuvent mieux se protéger contre les maladies mentales et physiques.

Les problèmes font partie de la vie

Les conflits dans les relations, les familles ou au travail peuvent conduire au mental sévère stress. La situation idéale serait que tout le monde puisse gérer de tels conflits et stress de manière à ce qu'ils ne le fassent pas. conduire aux troubles mentaux permanents. Mais: les maladies mentales, avant tout troubles anxieux, Dépression, de l'alcool et d'autres dépendances sont parmi les maladies les plus courantes dans notre société.

La détresse mentale pèse lourdement

A maladie mentale est plus difficile à reconnaître qu'une maladie physique. Mais il pèse au moins aussi lourd parce qu'il peut rendre l'âme et le corps malades. Par exemple, des symptômes physiques peuvent indiquer un maladie mentale tels que Dépression ou d’une trouble d'anxiété, sans cause physique. À l'inverse, la maladie physique s'accompagne souvent de symptômes mentaux.

La plupart des personnes maladie mentale peuvent être traités efficacement aujourd'hui. Cependant, comme la maladie mentale est encore aujourd'hui un sujet tabou, l'aide ciblée n'est souvent pas reprise. Les symptômes physiques sont discutés avec le médecin, mais pas les symptômes psychologiques. Le résultat est souvent un diagnostic erroné et des mauvais traitements.