OP | Exercices pour l'inflammation du tendon péronier existant

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En cas de inflammation du tendon péronier, la chirurgie n'est généralement pas nécessaire. Cependant, si l'inflammation est causée par une protrusion osseuse irritant le tendon, la chirurgie peut aider. L'opération retirerait alors l'éperon osseux et nettoierait le tendon.

Une autre indication pour la chirurgie est lorsque l'inflammation du tendon a conduit à une déchirure. Dans ce cas, la première étape consiste à retirer les épanchements et à réparer le tendon. Si une déchirure longitudinale couvre moins de 50% de la longueur du tendon, la partie déchirée est enlevée.

Cependant, si la déchirure est plus longue que 50%, le tendon doit être nettoyé et suturé à adjacent, intact Tendons. Dans de nombreux cas, le canal dans lequel passe le tendon péronier est lissé et approfondi afin que le tendon ait une meilleure protection et ne soit plus alésé. Cela empêche également le tendon de sauter (luxation). Dans la plupart des cas, la chirurgie rétablit la pleine résilience du tendon péronier et donc la capacité de participer à des sports.

Cependant, seulement après une période postopératoire de 12 semaines: dans les 6 premières semaines après l'opération, les personnes concernées doivent porter un jambe jeter. Au cours des 8 semaines suivantes, la charge est progressivement augmentée. Au bout de 13 semaines au plus tôt, les patients sont autorisés à reprendre leur poids sur le pied.

Mesures thérapeutiques alternatives

Dans le cas d' inflammation du tendon péronier, des mesures physiques supplémentaires, telles que ultrason traitement, peut soulager l'inflammation. Si la cause de l'inflammation est prononcée pied creux, des semelles spécialement conçues peuvent aider. De nombreux patients rapportent que les applications à froid, telles que les compresses froides ou les enveloppements de quark, réduisent la douleur. Si nécessaire, acupuncture ou des remèdes homéopathiques tels que arnica peut aussi aider.

Résumé

Inflammation du tendons péroniers est une maladie prolongée qui survient souvent à la suite d'une tension excessive ou incorrecte. Le traitement est conservateur et consiste principalement à immobiliser et à soulager le tendon péronier. La physiothérapie aide les personnes touchées afin que la musculature environnante ne s'affaiblisse pas pendant la période d'immobilisation et pendant la lente augmentation de la charge après la disparition des symptômes.

Dans la plupart des cas, la thérapie conservatrice peut restaurer complètement la capacité de charge. Ce n'est que si l'inflammation ne s'améliore pas même après plusieurs mois ou si le tendon est déchiré, un traitement chirurgical est nécessaire.