Ostéopathie | Exercices pour la tendinite

Ostéopathie

Ostéopathie se compose de techniques purement manuelles qui peuvent être utilisées pour le diagnostic et la thérapie. Les mesures ostéopathiques ne peuvent être appliquées de manière indépendante que par des médecins, des praticiens alternatifs ou des physiothérapeutes (avec la formation complémentaire du praticien alternatif). Les techniques ostéopathiques visent à identifier et à influencer positivement les troubles tissulaires.

Les restrictions de mouvement peuvent être réduites, sang la circulation peut être stimulée et les blocages peuvent être supprimés. L'avantage de ostéopathie sont ses poignées douces. Surtout la tendosynovite est une irritation et une surcharge du muscle Tendons. Au stade aigu ou dans d'autres cas, les exercices ou les massages peuvent être trop importants et aggraver les symptômes. Par conséquent, les poignées ostéopathiques sont tout à fait adaptées au début et au soutien des exercices en cas de tendosynovite.

Résumé

Les muscles sont attachés à l'os par Tendons. Ces Tendons sont gainés de gaines. Ils se composent de tissu conjonctif et une couche synoviale.

Cette couche contient un fluide qui maintient la souplesse des gaines tendineuses et permet à la gaine et à la couche musculaire de glisser l'une sur l'autre. Une surcharge chronique et une mauvaise posture peuvent entraîner une inflammation des gaines tendineuses. Dans ce cas, on parle d'une inflammation des gaines tendineuses.

Par une charge incorrecte de la musculature et de ses structures nerveuses, il peut arriver à un gaine tendineuse inflammation. Cela devrait être contrecarré par le mouvement et étirageLes mesures ostéopathiques peuvent soutenir les exercices et répondre de manière plus spécifique à la stimulation nerveuse.