Fracture du poignet en physiothérapie | Phy. Poignet

Fracture du poignet en physiothérapie

En cas de poignet fracture, il est important de suivre les instructions du médecin. Selon la façon dont le fracture a été traité (de manière conservatrice ou chirurgicale), un traitement est déjà possible après quelques semaines. Cependant, certaines souches pourraient bien être interdites plus longtemps.

Dans la plupart des cas, une mobilisation fonctionnelle précoce est possible après environ 2 à 4 semaines. Cependant, les objets ne peuvent être soutenus et transportés à nouveau qu'une fois fracture est très stable. En principe, la thérapie commence par une thérapie mobilisatrice active, dans laquelle le patient exerce indépendamment les directions de mouvement libérées.

Le thérapeute peut traiter les cicatrices de l'opération pour éviter les cicatrices restrictives. Le traitement des muscles tendus (hypertoniques) fait également partie de la physiothérapie en phase aiguë. Dans cette phase aiguë, le poignet n'est pas encore très résilient et est très occupé avec cicatrisation, il peut être douloureusement enflé et œdémateux.

Manuel lymphe le drainage peut favoriser cicatrisation. Plus le cicatrisation progresse, plus le poignet devient. Des exercices contre une résistance dosée peuvent être effectués pour améliorer la force des muscles.

Des exercices de préhension, des exercices de réaction peuvent être utilisés comme coordination des exercices. La fermeture du poing est également entraînée. SIDA tels que de petites balles molles, des chiffons ou similaires sont disponibles. Dès que le médecin libère la capacité de charge du poignet, le support est également formé.En fonction de l'emplacement de la fracture et de l'utilisation de métal ou de fils, des techniques de thérapie manuelle peuvent également être envisagées, mais le médecin doit toujours être consulté. Le patient doit également effectuer les exercices à domicile, dans le cas de cicatrices chirurgicales, il est important qu'une mobilisation régulière des cicatrices ait lieu également à domicile pour éviter les cicatrices limitant la fonction.

Physiothérapie pour le syndrome du canal carpien

Syndrome du canal carpien est le rétrécissement de la nerf médian dans le canal carpien. Il y a plusieurs causes à cette constriction. Inflammation dans le canal carpien, qui entraîne un gonflement du Tendons/ muscles, tumeurs, fractures avec cicatrices, dégénérescence du carpe os.

Parfois, un syndrome du canal carpien existe sans cause visible, c'est ce qu'on appelle le syndrome du canal carpien idiopathique. le syndrome du canal carpien survient souvent chez les femmes la ménopause (ménopause), donc un lien hormonal est suspecté. Fréquemment une inflammation causée par une surcharge des structures pour le running dans le canal carpien est la cause.

En physiothérapie, des tentatives sont faites pour réduire cette surcharge. Une correction posturale peut être nécessaire, ainsi qu'un entraînement des muscles faibles, un soulagement des muscles surchargés ou étirage des muscles raccourcis. Le tissu du canal carpien lui-même peut également être mobilisé.

A cet effet, la voûte plantaire est étirée et un frottement est appliqué. Mobilisation manuelle du carpe os peut être utile. De plus, la mobilisation nerveuse du nerf médian peut être utile dans physiothérapie pour le syndrome du canal carpien.

Le bras est positionné de sorte que le nerf médian est porté à sa pleine longueur. Pour cela, le bras est étalé à 90 degrés à côté du corps. Le creux du bras pointe vers le plafond, le bout des doigts pointe vers le bas.

Il est important que l'épaule ne soit pas tirée vers le haut, mais qu'il y ait beaucoup d'espace entre l'épaule et l'oreille. le front peut être légèrement incliné du côté opposé pour augmenter l'étirement. La main peut être étirée davantage en se tenant contre un mur et en appliquant une légère pression, en appuyant les doigts plus près du corps (plus d'extension dorsale au poignet).

Un étirement peut être ressenti à différents endroits du bras. L'inclinaison du front devrait augmenter le étirage sensation. Ils sont différents étirage Techniques.

Soit vous pouvez maintenir la position d'étirement pendant environ 20 secondes, puis revenir en position d'étirement après une pause. Ou vous pouvez mobiliser le nerf en déplaçant alternativement une articulation hors de la position d'étirement et en la réinsérant. le front est idéal pour cela.

La tête peut être facilement redressée et inclinée lentement vers l'arrière. Tout autre joint peut également être utilisé. Il existe d'autres techniques qui peuvent être développées avec un thérapeute en physiothérapie.

Dans le syndrome du canal carpien, il est important de soulager le plus rapidement possible la compression du nerf afin de ne pas endommager le nerf de façon permanente. Si un traitement conservateur par des exercices est suffisant doit être clarifié par un médecin pour exclure les dommages permanents. Si nécessaire, une opération peut être nécessaire pour soulager le nerf médian.

Ensuite, la fonction de la main peut être restaurée par des exercices de mobilisation et de renforcement. La mobilité et le renforcement du pouce doivent également être inclus dans le programme d'exercices. Tout comme dans le post-traitement d'un fracture du poignet, il est important de garder la cicatrice chirurgicale mobile après une chirurgie du canal carpien.

La mobilisation des cicatrices fait alors toujours partie de la physiothérapie. Comme pour toute opération, il est important de suivre les instructions de charge et de post-traitement du médecin.