La physiothérapie joue un rôle central dans le traitement des tendon du biceps inflammation. Étant donné que l'inflammation est généralement causée par une surcharge ou une charge incorrecte en combinaison avec une musculature trop faiblement développée du manchette de rotateur des articulation de l'épaule, la physiothérapie vise à éliminer ces problèmes. De plus, il existe divers douleur les options de prise en charge au cours du traitement pour fournir aux patients un soulagement rapide et à long terme de leurs symptômes. Le contenu de la thérapie dépend toujours de la situation individuelle du patient, ainsi que du type et de l'étendue du tendon du biceps inflammation.
Contenu de la physiothérapie
La physiothérapie joue un rôle central dans le traitement conservateur de tendon du biceps inflammation. L'objectif principal du traitement physiothérapeutique est de soulager le patient de douleur et restaurer la mobilité articulaire complète. Pour y parvenir, diverses approches thérapeutiques peuvent être envisagées pour le traitement.
Souvent, une combinaison de plusieurs éléments est adaptée à chaque patient. Un plan de traitement individuel est établi pour chaque patient, spécialement adapté aux besoins du patient.
- Les applications à froid garantissent que douleur est soulagée et l'inflammation est combattue.
- Soulagement du tendon du biceps grâce à des l'entraînement en force pour les muscles du manchette de rotateur des articulation de l'épaule.
Aussi bien que étirage et des exercices de stabilisation qui augmentent la liberté de mouvement du articulation de l'épaule. Le patient reçoit des exercices qui peuvent et doivent également être effectués seul après la fin du traitement pour éviter une nouvelle inflammation.
- Thérapie manuelle dans laquelle la musculature de la zone de l'épaule peut être relâchée à l'aide de diverses techniques de préhension, ainsi que des exercices de mobilisation passive dans lesquels l'épaule est déplacée sans l'aide du patient.
- Frottement croisé. C'est un spécial * technique dans laquelle le tendon du biceps est massé sans que le patient ne ressente de douleur.
Le frottement croisé a pour but de stimuler le local sang circulation sanguine et n'est indiquée qu'en cas d'inflammation du tendon.
- Ultrason et des applications de courant électrique pour stimuler les muscles et favoriser l'apport de nutriments dans la région des épaules.
- L'application d'un classique bande de bandage or kinesiotape pour stabiliser et soulager le tendon du biceps.
Depuis que inflammation du tendon du biceps est une inflammation, le froid soulage souvent la douleur ici. Au stade aigu, un rhume modéré, d'environ 8 à 10 degrés, doit être appliqué sur l'épaule pendant environ 1 à 2 minutes. Ceci est suivi d'une pause dans laquelle le tissu récupère du froid.
sanguins la circulation est augmentée, lymphe le drainage est activé et la guérison est prise en charge. Une stimulation par le froid trop longue peut limiter ces processus. Dans le traitement des maladies chroniques ou prolongées inflammation du tendon du biceps, des stimuli froids courts et violents (par exemple des sucettes glacées) peuvent également être utilisés.
Dans la plupart des cas, l'application se fait en alternance avec des massages intensifs (frottements) du tendon. Le froid a un effet anesthésique. Même si le bateaux sont rétrécis par le fort stimulus du froid, il y a une augmentation compensatoire de sang flux après, hyperémie dite réactive, qui est propice à la guérison.
En principe, le froid peut toujours être utilisé s'il est perçu comme agréable. La thérapie par le froid est particulièrement recommandée pour les inflammations aiguës, tandis que la chaleur est souvent perçue comme plus agréable dans les cas chroniques. Dans le cadre du traitement thérapeutique manuel des inflammation du tendon du biceps, on ne fait pas grand-chose au départ dans l'intervalle aigu.
Les blocages possibles de la colonne vertébrale, qui peuvent affecter le tendon du biceps par irritation nerveuse, sont traités, mais l'épaule elle-même est initialement exclue de la thérapie manuelle. Plus tard, après la guérison ou la chirurgie, la mobilité de l'épaule peut être restaurée en thérapie manuelle pour inflammation du tendon du biceps par des techniques conjointes. Pour ce faire, le thérapeute saisit près de l'articulation et déplace l'articulation front de l'épaule dans la cavité glénoïde du omoplate.
Cela mobilise les surfaces articulaires et améliore la fonction de l'articulation. Le mouvement actif est développé et maintenu par le patient pratiquant de manière autonome. Les traitements thérapeutiques manuels des tissus mous sont utilisés en complément de la mobilisation active et passive afin de mobiliser et de soutenir les tissus qui peuvent être collés ensemble.Malgré toutes les techniques thérapeutiques, le succès thérapeutique en thérapie manuelle dépend également de la coopération active du patient à long terme.
Le frottement transversal est un */étirage technique très importante dans le traitement de Tendons. Le thérapeute pose ses doigts sur le tendon et exerce une pression relativement forte dans les profondeurs. Il tire ensuite légèrement le tendon sur le côté, le faisant légèrement s'étirer.
La pression punctiforme peut parfois être très désagréable pour le patient, c'est pourquoi, comme décrit ci-dessus, un court stimulus froid violent est souvent utilisé comme «anesthésique». Le frottement transversal est effectué sur environ 10 minutes avec des pauses. La zone de traitement peut encore être douloureusement irritée le lendemain.
Sur le long terme, la thérapie est perçue comme très agréable et anti-douleur. L'avantage de la thérapie est que les points douloureux et les zones à problèmes peuvent être traités très précisément. Grâce à la friction croisée, un stimulus est établi, semblable à une inflammation.
Cela augmente la circulation sanguine, attire les cellules du système immunitaire et favorise la guérison. La friction transversale ne peut être appliquée qu'aux tissus mous (Tendons ou les muscles). Réalisé le os, une inflammation de le périoste peut être causé.
Ultrason et électrothérapie peut également être utilisé pour traiter Tendons et les muscles. Ce sont des ondes sonores de différentes fréquences, ou différentes formes de courant, qui traversent le tissu et y provoquent un effet spécifique. Les applications à courant alternatif et continu sont utilisées dans électrothérapie.
Selon la forme d'application et la fréquence, les courants peuvent avoir un effet plutôt analgésique, améliorant la circulation sanguine ou même relaxant sur les muscles. Ultrason crée de la chaleur dans le tissu, le transducteur doit rester en mouvement pendant toute la durée du traitement. La chaleur pénètre profondément dans les tissus, où elle augmente la circulation sanguine et détend les muscles.
Même les points douloureux au niveau du tendon peuvent être traités de cette manière. Si nécessaire, un médicament peut être appliqué lors de l'application du son ou de l'électricité, qui doit ensuite être introduit plus profondément dans le tissu. Voltaren (Diclofenac) est souvent utilisé.
Dans ce contexte, on parle de iontophorèse. Les bandages adhésifs peuvent être utilisés pour l'inflammation du tendon du biceps. Alors que le ruban classique est davantage utilisé comme bandage stabilisant, le kinesiotape est destiné à favoriser la cicatrisation grâce à une application ciblée sans immobiliser l'articulation.
Alors que le ruban classique est généralement blanc, le Kinesiotape est disponible en différentes couleurs. La couleur du ruban joue un rôle important dans la sélection, le ruban rouge doit avoir un effet stimulant et réchauffant, tandis que le ruban bleu doit avoir un effet relaxant et rafraîchissant. Le vert, quant à lui, est une couleur neutre.
Quel système est le bon pour le patient doit être discuté avec le thérapeute ou le médecin pendant le traitement.
- La bande classique est donc utilisée surtout dans la zone aiguë lorsque le tendon doit être soulagé et protégé et qu'une immobilisation est indiquée.
- Les systèmes Kinesiotape pour l'épaule et le tendon du biceps peuvent être différents et peuvent être adaptés aux problèmes spécifiques du patient. L'irritation mécanique de la peau est destinée à favoriser la circulation sanguine et le processus de guérison dans le tissu sous-jacent.
Les muscles sont également influencés par la bande. Les muscles hypertoniques, c'est-à-dire les muscles qui travaillent trop dur, peuvent être détendus et les muscles faibles stimulés par la bande. Un léger effet relaxant et protecteur serait également dû au Kinesiotape.
