Physiothérapie pour l'arthrose facettaire de la colonne cervicale

On parle d'une facette arthrose lorsque l'articulation dite zygapophysique entre deux vertèbres dans la section de la colonne cervicale change arthrotiquement. Cette articulation existe entre une vertèbre et la vertèbre au-dessus d'elle. Il est formé à partir des processus articulaires de la arc vertébral.

Facette arthrose peut affecter n'importe quelle section de la colonne vertébrale. Dans la colonne cervicale, des symptômes tels que des étourdissements, une altération équilibre et les troubles visuels peuvent être particulièrement perceptibles, car bateaux qui fournissent le cerveau traverser cette région. En facette arthrose, des changements dégénératifs se produisent dans le cartilage, os et capsule de l'articulation facettaire. En général, l'arthrose facettaire se caractérise par une limitation douloureuse des mouvements, des tensions musculaires et douleur irradiant vers le membre supérieur lorsque le nerfs sont irrités.

Thérapie

La thérapie conservatrice est le principal objectif dans le cas de l'arthrose facettaire. Un traitement physiothérapeutique à long terme sert à stabiliser musculairement la colonne cervicale et à corriger la posture afin d'éviter une surcharge supplémentaire du les articulations. La mobilisation du rachis cervical fait également partie de la kinésithérapie pour l'arthrose facettaire.

Électrothérapie, *, ultrason des applications de thérapie ou de chaleur peuvent également être utilisées. Surtout dans les états d'irritation aiguë (arthrose activée)o douleur des médicaments peuvent être nécessaires dans l'arthrose avancée. Pain une thérapie par injection directe dans l'articulation peut également être effectuée pour des douleurs intenses qui ne peuvent être contrôlées de manière conservatrice.

Chiropratique ou techniques de Médecine Chinoise Traditionnelle (par exemple acupuncture) peut également être utile. L'arthrose facettaire n'est pas curable, le patient doit apprendre à gérer sa douleur au quotidien. La thérapie doit être coordonnée avec le thérapeute et le médecin afin d'obtenir le meilleur succès thérapeutique à long terme possible.

Si les symptômes résistent au traitement, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. En plus de thérapie de la douleur (injection) mentionnés ci-dessus, des sondes thermiques peuvent également être utilisées. Des opérations de soulagement ou de stabilisation peuvent également être effectuées.

Exercices pour le traitement de l'arthrose facettaire de la colonne cervicale

La physiothérapie de l'arthrose facettaire est axée sur les découvertes, c'est-à-dire adaptée au patient. Les postures incorrectes individuelles sont corrigées et un plan de traitement est élaboré en fonction de la posture et de l'état musculaire. La thérapie varie en fonction de la cause de l'arthrose.

En cas d'instabilité, les muscles sont renforcés et coordination est formé. En cas de mauvaise posture chronique et de déséquilibre musculaire, les muscles trop forts sont étirés, les muscles trop faibles sont renforcés et le les articulations sont mobilisés. Les techniques articulaires manuelles telles que la traction (traction) et la mobilisation peuvent améliorer l'état nutritionnel du cartilage tissu.

Les techniques des tissus mous pour le traitement des tensions et des points douloureux sont également utilisées en physiothérapie. Application de chaleur ou électrothérapie peut également être utile en cas d'arthrose facettaire de la colonne cervicale, si elle est prescrite. Les exercices qui sont généralement utiles dans l'arthrose facettaire sont la mobilisation de la lumière et étirage.

Une posture physiologique droite est essentielle comme position de départ. A partir de cette position de départ, le menton est maintenant légèrement retiré, comme si l'on voulait faire un double menton. La colonne cervicale est étirée.

De cette position, le front est incliné sur le côté pour que l'oreille se déplace vers l'épaule. Les muscles cervicaux opposés sont étirés. La position est maintenue pendant 20 secondes, puis le front est lentement ramené en position médiane puis étiré dans la direction opposée.

Le mouvement de rotation peut également être pratiqué. La rétraction peut également être pratiquée pour soulager la facette les articulations. Le menton est à nouveau rétracté de la même position de départ.

Le regard reste droit devant. La colonne cervicale s'étire. La tension doit être ressentie dans le cou jusqu'au milieu du haut du dos. La position finale est légèrement maintenue (ou renforcée par une pression, par exemple dans une serviette) avant d'être à nouveau relâchée. L'exercice peut être effectué avec 12 répétitions en 3 séries.