Sciatique douleur est une douleur très désagréable qui peut être poignardante ou brûlant localement dans le bas du dos, les fesses ou irradiant dans le jambe. Sciatique douleur n'est pas rare non plus pendant grossesseL’ douleur peut être causée par l'altération de la statique due à l'augmentation du poids de l'abdomen et à des changements hormonaux dans le tissu conjonctif peut également favoriser l'irritation du nerf sciatique. Le bébé qui grandit peut également irriter directement le nerf à partir d'une certaine taille et entraîner des douleurs.
Physiothérapie
La physiothérapie pour la douleur sciatique peut inclure une variété de mesures pour atténuer les symptômes. Le thérapeute peut détendre la musculature tendue au moyen de * techniques ou thérapie des points de déclenchement (points douloureux) et assurer une amélioration sang circulation. La chaleur peut aussi être agréable.
Avec un avancé grossesse, * applications ainsi que thérapie par la chaleur doit être approuvé par le médecin. Les techniques fasciales peuvent soulager tissu conjonctif. La thérapie fasciale peut être utile, mais aussi très douloureuse.
Le thérapeute doit toujours être consulté si la douleur est trop forte. La thérapie active est particulièrement importante. On montre au patient des exercices de mobilisation et de renforcement, ainsi que étirage exercices, afin qu'elle puisse renforcer ses muscles et soulager la douleur.
Depuis l' nerf sciatique traverse les muscles fessiers, une pression excessive sur ceux-ci peut entraîner une compression du nerf. Une thérapie assouplissante et mobilisatrice ainsi que la lumière étirage les exercices peuvent faire exploser les muscles tendus (réduire la tension dans les muscles). Par la suite, la musculature surmenée peut être renforcée de manière ciblée pour répondre aux exigences particulières de grossesse.
Afin de continuer à éviter sciatique douleur, il est important d'apprendre une posture la plus douce possible. Malgré le poids croissant sur le ventre, la femme enceinte devrait essayer de rester debout et ne pas «laisser le poids la tirer dans une position pliée», ce qui peut exercer une pression supplémentaire sur le nerf sciatique. Une formation posturale est également proposée en traitement physiothérapeutique pour sciatique douleur pendant la grossesse.
Tous les articles de cette série:
