Physiothérapie contre le stress | Stress pendant la grossesse

Physiothérapie pour le stress

Physiothérapie pendant la grossesse peut également être très utile pour réduire le stress. Le stress placé sur la future mère peut également être lié à des changements physiques. Par exemple, la plupart des femmes enceintes ont un schéma de mouvement différent ou une posture différente en raison de la croissance du ventre.

Le gros ventre, peut provoquer le dos douleur, cou tension et maux de tête. La physiothérapie consiste à résoudre précisément ces problèmes. Grâce à un entraînement à la posture et à des exercices spécifiques, les femmes enceintes apprennent à adopter une bonne posture pour le corps malgré grossesse afin d'éviter le développement de problèmes.

Le bien-connu plancher pelvien la formation est également une bonne préparation pour la naissance à venir. Les physiothérapeutes ayant une formation spéciale peuvent également appliquer des grossesse massages aux femmes enceintes pour fournir des détente. L'aquagym peut aussi être un bon équilibre pour le stress quotidien.

Si des problèmes surviennent pendant grossesse, le médecin délivre souvent une prescription physiothérapeutique. Les femmes enceintes sont alors généralement 2 à 3 fois par semaine en traitement physiothérapeutique. Sujets qui pourraient encore vous intéresser:

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Effet sur l'enfant

Les effets de stress pendant la grossesse sur l'enfant peut varier considérablement. Si le niveau de stress de la femme enceinte augmente et, par exemple, son rythme cardiaque s'accélère, cela est également transféré à l'enfant à naître, dont le rythme cardiaque est alors également accéléré.On peut imaginer que ce n'est pas bon pour l'enfant à naître à long terme Cours. Le conséquences du stress pendant la grossesse peut entraîner des problèmes de développement physique de l'enfant, il peut naître trop tôt ou insuffisance pondérale.

Le développement mental peut être limité, de sorte que des problèmes tels que TDAH or apprentissage des difficultés peuvent survenir plus tard dans la vie. Les enfants dont les mères ont souffert de stress pendant la grossesse ont un risque accru de souffrir de Dépression ou d'autres maladies mentales. Problèmes physiques au cours de enfance, comme l'asthme ou en surpoids peuvent également être les effets tardifs du stress. Un niveau de stress constamment accru pendant la grossesse conduit à des structures de l'enfant à naître telles que les poumons ou cerveau mûrit trop rapidement, ce qui se fait au détriment de la croissance et de la division cellulaire. Par conséquent, il existe un risque accru des problèmes mentionnés ci-dessus au cours de la suite de la vie.