Physiothérapie pendant la grossesse?

Au cours de grossesse tout le corps d'une femme change. Le système circulatoire, le métabolisme, les niveaux d'hormones ainsi que la statique et la posture de la femme changent. Cela pose un certain nombre de défis.

Les femmes souffrent souvent de maux de tête or maux de dos pendant la grossesse. En outre, nausée, douleurs abdominales or douleur pelvienne peut arriver. Dans certains cas, la physiothérapie peut apporter un bon soutien à la femme enceinte et lui faire des exercices pour l'aider dans la vie de tous les jours.

Introduction

Au cours de grossesse, plancher pelvien la formation est fortement recommandée et peut également faire partie de la physiothérapie. Il ne doit pas seulement faire partie du plan sportif après la naissance de l'enfant, mais aussi au début de la grossesse une formation préparatoire à la plancher pelvien les muscles doivent être exercés afin de maintenir le stress de la grossesse sur le plancher pelvien aussi bas que possible. Les massages ou les applications de chaleur peuvent également être relaxants pour la femme et ainsi atténuer une partie de l'inconfort. Cependant, certaines techniques et remèdes ne peuvent pas être utilisés ou ne peuvent pas être utilisés tout au long de la grossesse, car ils peuvent, par exemple, déclencher contractions prématurées.

La physiothérapie est-elle compatible avec la grossesse?

En principe, la physiothérapie est autorisée pendant la grossesse et est également excellente pour soulager certaines affections courantes associées à la grossesse. Ceux-ci incluent le dos lié à la posture douleur, douleur pelvienne et la douleur de symphyse, certains types de maux de tête et même le stress et la tension peuvent être réduits par des détente et un exercices de respiration. Prénatal plancher pelvien des exercices peuvent également être effectués par des physiothérapeutes pendant la grossesse.

Cependant, la grossesse doit bien entendu être prise en compte dans le traitement. Par exemple, la position couchée doit être évitée à partir d'un stade avancé - des massages ou similaires peuvent alors être appliqués, par exemple en position assise. Électrothérapie ou les applications de chaleur doivent également être appliquées en doses ou évitées. Lymphe le drainage dans la cavité abdominale est contre-indiqué pendant la grossesse et certaines techniques thérapeutiques manuelles mobilisatrices ne doivent pas être utilisées pendant la grossesse. En cas de doute, consultez toujours votre médecin.