La grossesse est une période passionnante: le corps de la femme change et se prépare à l'accouchement à venir. Malheureusement, cette préparation pour la femme enceinte est souvent associée à une gêne. Ceux-ci peuvent souvent être atténués par la physiothérapie.
Les femmes enceintes apprennent des exercices de gymnastique adaptés à la grossesse, qui neutralisent les plaintes. Jusqu'à quel point la physiothérapie peut être effectuée en toute sécurité et ne provoque pas contractions prématurées est déterminé par le médecin responsable. Vous trouverez ci-dessous une liste d'articles dans lesquels la physiothérapie apporte un soulagement pendant la grossesse:
- Physiothérapie pour les maux de tête
- Physiothérapie pour les douleurs abdominales
- Physiothérapie pour la douleur symphysaire
- Physiothérapie pour la douleur dans l'arc costal
- Physiothérapie pour les maux de dos
- Physiothérapie pour un disque glissé
- Physiothérapie pour la douleur sciatique
- Douleur au coccyx en physiothérapie
- Plaintes ISG en physiothérapie
- Physiothérapie pendant la grossesse
- Physiothérapie après la grossesse
Dans ce qui suit, vous trouverez une liste d'exercices de physiothérapie spécialement pour les femmes enceintes:
- Exercices pour les maux de dos
- Exercices pour une hernie discale
- Exercices pour la douleur sciatique
- Exercices pour la douleur du coccyx
- Exercices pour les plaintes ISG
- Exercices pour les maux de tête
- Rectus diastasis - exercices
Surtout le plancher pelvien doit être exercé avant, pendant et après la grossesse. Dans ce qui suit, vous trouverez quelques articles spécialement dans cette intention:
- Formation du plancher pelvien pour les femmes enceintes
- Gymnastique du plancher pelvien
- Gymnastique de récupération
- Exercices pour le col de l'utérus
Vous trouverez ci-dessous des articles intéressants sur la grossesse:
- Prise de poids pendant la grossesse
- Nutrition pendant la grossesse
- Interdiction d'emploi pendant la grossesse
- Stress pendant la grossesse
- Yoga pour femmes enceintes
- Acupuncture pour les femmes enceintes
- Douleur mammaire pendant la grossesse
