Cause une carence en vitamines
La question de savoir si un carence en vitamines peut être la cause de Dépression fait l'objet de nombreuses études. Surtout en ce qui concerne vitamine D s'inquiète, il est prouvé qu'un manque de cette vitamine peut entraîner des symptômes dépressifs. Un nombre supérieur à la moyenne de patients souffrant de Dépression a également montré un vitamine D carence dans les essais.
Pour certains d'entre eux, la substitution de vitamine D eu un certain succès thérapeutique. Cependant, il n'y a pas encore de preuves suffisantes sur ce sujet. UNE carence en vitamine B12 est également soupçonné d'être un déclencheur pour certains types de Dépression. Ici aussi, cependant, les données disponibles ne sont en aucun cas suffisantes.
La perte comme cause de dépression
Dans le passé, le terme dépression réactive était utilisé en médecine. Cela signifiait qu'une dépression s'est développée à la suite d'un événement stressant. Aujourd'hui, le terme dépression réactive est dépassé et est appelé trouble d'adaptation.
Un tel trouble de l'adaptation s'accompagne de symptômes dépressifs et survient après des événements de vie subjectivement stressants. Celles-ci incluent, par exemple, la perte d'un être cher par décès ou divorce, une maladie grave d'un proche ou de la personne affectée, ou le départ d'enfants qui ont grandi. Toutes les personnes ne réagissent pas à un tel événement par un trouble d'adaptation, mais ce n'est pas rare.
Le stress comme cause
Le stress en tant que cause peut également déclencher une réaction dépressive au sens d'un trouble d'adaptation. Par exemple, le stress psychologique et physique causé par la prise en charge d'un proche ou la maladie grave d'un enfant. Il s'agit de surcharger les expériences, les peurs et la dépression.
Cependant, le stress, en particulier au sens de stress psychologique et physique au travail, conduit souvent à ce que l'on appelle syndrome d'épuisement professionnel. Les personnes concernées travaillent pendant des mois et des années sur toute la ligne, ne se reposent jamais, veulent toujours atteindre des performances maximales, sont très ambitieuses, veulent la confirmation de leurs supérieurs et de leurs collègues et, à un moment donné, s'effondrent complètement sous cette pression. Par définition, l'épuisement professionnel ne compte pas comme une dépression, mais s'accompagne de symptômes qui peuvent ressembler à ceux de la dépression.
Le surmenage comme cause
Comme déjà mentionné dans la section précédente, le tableau clinique typique qui résulte d'exigences excessives permanentes et d'une revendication de soi excessive dans la vie professionnelle quotidienne est le syndrome d'épuisement professionnel. Elle ne fait pas partie du tableau clinique de la dépression et n'a pas encore été classée comme maladie indépendante. Cependant, il s'accompagne de symptômes de type dépression et dure souvent des mois. Souvent touchés sont des personnes particulièrement ambitieuses et déterminées, qui veulent accomplir beaucoup et qui négligent le fait qu'elles ont atteint un point où elles ont clairement dépassé les limites de leur résilience, tant mentale que physique. Les personnes occupant des postes de direction ou de direction sont souvent concernées.
