Nom latin: Rosmarinus officinalis Genre: Famille Labiate Nom du nom: Anthoskraut Arbuste du genou à la hanche avec des feuilles fermes en forme d'aiguilles et velues sur le dessous. Petites fleurs violettes à bleu pâle. L'arbuste entier sent typiquement aromatique.
Temps de floraison. Printemps. Présence: Masses poussant à l'état sauvage sur les landes sèches des pays méditerranéens. Pas rustique et donc rarement trouvé à l'état sauvage. Déjà Charlemagne recommandait la culture du romarin dans le règlement du domaine.
Parties de plantes médicinales
Les feuilles, récoltées avant la floraison et l'huile essentielle extraite. Il est séché rapidement et doucement pour conserver l'huile essentielle.
Ingrédients
Huile essentielle de camphre, agents tannants, substances amères, amide d'acide nicotinique
Effets curatifs et application
Stimule l'appétit, soutient estomac activité, légèrement antispasmodique et cholagogue. Utilisation externe de l'huile essentielle pour les frottements irritants pour la peau en cas de rhumatisme et pour les bains stabilisant la circulation. Bien sûr, le romarin est également une épice délicieuse, largement utilisée en cuisine.
Préparation
Les préparations suivantes sont possibles:
- Thé: 1 cuillère à café entassée de feuilles de romarin tranchées est versée sur une grande tasse d'eau bouillante. Laisser infuser 10 à 15 minutes.
- Bain de romarin: Ajouter 1 litre d'eau à 50 g de feuilles de romarin et porter à ébullition. Laisser reposer environ 30 minutes et après avoir filtré, ajouter cette décoction à un bain complet.
Les effets secondaires
Aucun effet secondaire n'est attendu. Cependant, l'huile essentielle ne doit pas être utilisée en interne. Un bain au romarin n'est pas recommandé le soir car il a un effet stimulant et peut affecter le sommeil.
