Mesures générales
- Inhalation de camomille
- Si nécessaire, repos au lit; soulever la tête du lit pour que la tête soit élevée (réduit la douleur des sinus)
- Respect des mesures générales d'hygiène!
- Nicotine restriction (s'abstenir de tabac utilisation).
- Restriction d'alcool (abstention d'alcool)
- Visez un poids normal! Détermination de l'IMC (indice de masse corporelle, indice de masse corporelle) ou de la composition corporelle à l'aide d'une analyse d'impédance électrique.
- IMC ≥ 25 → participation à un programme de perte de poids supervisé par un médecin.
- Chute sous la limite inférieure de l'IMC (à partir de 45 ans: 22 ans; à partir de 55 ans: 23 ans; à partir de 65 ans: 24 ans) → Participation à un programme médical insuffisance pondérale.
- Examen de la médication permanente en raison de l'effet possible sur la maladie existante.
- Évitement du stress environnemental:
* Sans préciser le type d'intoxication.
Méthodes thérapeutiques non chirurgicales conventionnelles
- Irrigation nasale-l'irrigation nasale quotidienne avec une solution saline hypertonique améliore la qualité de vie en ce qui concerne sinusite symptômes, réduit l'inconfort des sinus et l'utilisation de médicaments chez les patients atteints de sinusite / rhinosinusite chronique ou récurrente (récurrente) (inflammation simultanée du muqueuse nasale («Rhinite») et la muqueuse du sinus paranasaux). Dans un essai contrôlé randomisé de 871 patients adultes atteints de rhinosinusite chronique ou récurrente, les rinçages nasaux ont été efficaces; ils ont significativement modifié le score RSDI (score Rhinosinusitis Disability Index). Remarque: ne pas utiliser en phase aiguë.
- Inserts hauts dits décongestionnants (chez le médecin ORL); le ventilations des sinus conduit dans la plupart des cas à une guérison; souvent alors pas d'antibiotique thérapie est nécessaire.
- Orthèse Radio-Tympano-Sinu (RTSO): procédure de médecine nucléaire pour le traitement des sinusite qui ne répond pas aux médicaments ou à la chirurgie. Dans cette procédure, une à deux gouttes d'une substance radioactive sont appliquées sous forme de fine pulvérisation sur le muqueuse. Les particules radioactives appropriées comprennent l'erbium ou le rhénium. Le RTSO dure dix minutes. Après quelques jours, aucune radioactivité n'est détectable.
Vaccinations
Les vaccinations suivantes sont conseillées:
- Vaccination contre la grippe
- Vaccination antipneumococcique
Médecine nutritionnelle
- Conseil nutritionnel basé sur l'analyse nutritionnelle
- Recommandations nutritionnelles selon un mélange régime en tenant compte de la maladie à portée de main. Cela signifie, entre autres:
- Un total de 5 portions de légumes et de fruits frais par jour (≥ 400 g; 3 portions de légumes et 2 portions de fruits).
- Une à deux fois par semaine, des poissons de mer frais, c'est-à-dire des poissons de mer gras (oméga-3 Les acides gras) comme le saumon, le hareng, le maquereau.
- Riche en fibres régime (produits à grains entiers).
- Respect des recommandations diététiques spéciales suivantes:
- Buvez beaucoup, comme tisanes avec camomille or menthe poivrée.
- Sélection d'aliments appropriés sur la base de l'analyse nutritionnelle
- Voir aussi sous ". avec des micronutriments (substances vitales) »- si nécessaire, prendre un régime alimentaire approprié complément .
- Informations détaillées sur médecine nutritionnelle vous recevrez de nous.
Physiothérapie (y compris physiothérapie)
- Irrigation nasale (voir au dessus).
- Thermothérapie: inhalation de vapeur:
- Pour le soulagement des symptômes
- Si possible 38-42 ° C
Dans un essai contrôlé randomisé portant sur 871 patients adultes atteints de rhinosinusite chronique ou récurrente (récidivante) (inflammation simultanée du muqueuse nasale («Rhinite») et inflammation de la muqueuse du sinus paranasaux), inhalation of d'eau la vapeur était inefficace; il n'a pas modifié le score RSDI (Rhinosinusitis Disability Index score) .Dans la rhinosinusite aiguë (ARS), un effet positif est suspecté.
