à l'extérieur du pied

La douleur dans le creux du genou est une douleur dans la partie arrière de l'articulation du genou. Une distinction peut être faite entre les douleurs aiguës et chroniques au creux du genou. La douleur aiguë survient soudainement, généralement causée par un traumatisme, et dure de quelques heures à quelques jours. La douleur chronique se développe souvent insidieusement et… Douleur au creux du genou, exercices et thérapies

Douleur au creux du genou lors du jogging Les coureurs ont souvent des douleurs au genou après le jogging. Surtout au début de l'entraînement ou après une longue abstinence sportive, cela est souvent remarqué et non inquiétant. Dans ce cas, des muscles et des tissus conjonctifs non entraînés entraînent une surcharge aiguë à court terme. Cependant, si la douleur persiste… Douleur au creux du genou lors du jogging | Douleur au creux du genou, exercices et thérapies

Autres mesures thérapeutiques Très bons pour la douleur dans le creux du genou sont des exercices qui sont effectués dans la piscine d'exercice, car la flottabilité de l'eau soulage l'articulation du genou. Dans le même temps, la résistance de l'eau renforce les muscles en raison de la plus grande quantité de travail musculaire nécessaire. Vous pouvez trouver des exercices… Autres mesures thérapeutiques | Douleur au creux du genou, exercices et thérapies