Une triade malheureuse est une blessure combinée à l'articulation du genou dans laquelle le ligament croisé antérieur et le ligament collatéral interne («ligament interne») sont déchirés et le ménisque interne est également blessé. Cette blessure survient souvent lorsque le genou est tordu sous pression et en position X-jambe, comme lors du ski, du football ou… Physiothérapie avec une triade malheureuse
Exercices Les exercices suivants sont destinés à la phase de mise en charge complète. Au préalable, des exercices de mobilisation et d'entraînement à la marche peuvent être effectués, par exemple. 1 Fente Position de départ : Fente sur une surface, en commençant par la jambe saine devant. Exécution : Le genou arrière s'abaisse vers le sol, mais ne le touche pas. Le … Exercices | Physiothérapie avec une triade malheureuse
Durée Environ 4 à 6 semaines après l'opération d'un Unhappy Triad, une mise en charge partielle doit être maintenue, ce qui signifie généralement que la jambe ne peut être chargée que jusqu'à env. 20kg. Selon les exigences du travail, il est possible de reprendre le travail quelques semaines après l'opération. Avec … Durée | Physiothérapie avec une triade malheureuse
