Épices de Noël

Le temps de Noël est le temps des cookies. Mais alors que les enfants sautent généralement sur le pain d'épice, les étoiles à la cannelle et les spéculoos avec de grands yeux, les parents ont souvent des inquiétudes. Après tout, les épices de Noël comme la cannelle et la muscade ne sont pas tout à fait inoffensives. Cependant, ceux qui n'en font pas trop avec leur dent sucrée et sont informés sur les ingrédients des cookies ont … Épices de Noël

Noël respectueux de l'estomac

Pendant l'Avent et Noël – surtout pendant les vacances – nous mettons notre estomac à rude épreuve. Avec les quantités de biscuits, de vin chaud, de stollen, de dominos et d'oie rôtie que nous mangeons chaque année en décembre, pas étonnant que nos estomacs finissent par riposter : ballonnements, flatulences et brûlures d'estomac sont parmi les conséquences typiques de… Noël respectueux de l'estomac

Mangez sainement à Noël

Dès que le temps de l'Avent commence et que le marché de Noël ouvre ses portes, les douceurs sucrées nous attirent partout : biscuits, amandes grillées, stollen de Noël et dominos s'achètent désormais à chaque coin de rue. Pendant les vacances elles-mêmes, un délicieux menu de Noël nous attend. La bonne nourriture fait tout simplement partie de Noël. Pour beaucoup, cependant, vient après… Mangez sainement à Noël

Noël: tout pourrait être si beau

À l'Avent et à Noël, plus de 90 % aspirent à l'harmonie et au silence, souhaitent la tranquillité et souhaitent passer plus de temps avec leur famille et leurs amis. Cependant, à quoi ressemble souvent la réalité : Des querelles dans la famille et de nombreuses personnes qui sont seules et souffrent de solitude. Jours de repos, bonne bouffe, être ensemble… Noël: tout pourrait être si beau

Calories au marché de Noël

La saison des marchés de Noël avec toutes ses tentations : Amandes grillées parfumées, pâtisseries au saindoux frais et vin chaud fumant. Les visites du marché de Noël avec des amis et des collègues remontent le moral pendant la saison sombre et augmentent l'anticipation des vacances. Mais la plupart des spécialités du marché de Noël contiennent beaucoup de sucre et de matières grasses et malheureusement règlent… Calories au marché de Noël