carnitine

La L-carnitine se trouve principalement dans la viande d'agneau et de mouton. Cependant, la volaille, le porc et le bœuf sont également de très bonnes sources de L-carnitine par l'alimentation. Les légumes, les œufs, les produits laitiers, le pain blanc et complet en revanche contiennent moins de L-carnitine. Remarques générales Lors de la prise de L-Carnitine, vous devez vous assurer que vous ne prenez pas de repas à l'avance, … Apport de L-Carnitine

Sous-groupes de carnitine Quatre groupes différents peuvent être distingués lors de la prise de L-Carnitine, dans lesquels la quantité indiquée de L-Carnitine est divisée en fonction des différentes exigences. 250 à 500 mg de L-carnitine sont principalement recommandés comme additif pour une alimentation saine et saine. Cela concerne généralement les personnes de poids normal et en bonne santé qui ne souffrent pas de… Sous-groupes de carnitine | Apport de L-Carnitine