Exercices pour une lésion du ménisque

Une lésion du ménisque est une blessure à un ou aux deux disques cartilagineux, qui sont situés à l'intérieur de notre articulation du genou en tant qu'amortisseurs. En plus d'amortir les chocs, les ménisques ont pour fonction d'adapter les surfaces articulaires de la cuisse et du tibia entre elles afin de permettre la meilleure fonction de glissement possible de… Exercices pour une lésion du ménisque

Résumé | Exercices pour une lésion du ménisque

Résumé La lésion du ménisque est une blessure courante de l'articulation du genou et peut survenir après un traumatisme ou après une surcharge et une usure. La lésion entraîne une inflammation et une douleur dans l'articulation avec une perte de fonction et souvent un épanchement articulaire. La lésion du ménisque peut être traitée de manière conservatrice ou chirurgicalement par arthroscopie. Le traitement est suivi… Résumé | Exercices pour une lésion du ménisque

Le genou a-t-il besoin d'une intervention chirurgicale? | Exercices de physiothérapie pour les déchirures du ménisque

Le genou a-t-il besoin d'une intervention chirurgicale? S'il s'agit d'une déchirure complète du ménisque, d'une déchirure compliquée ou d'une déchirure dans une zone moins bien alimentée ou si les antécédents médicaux du patient le nécessitent, la chirurgie du ménisque est inévitable. Il existe différentes procédures qui sont utilisées pour traiter la déchirure. Dans la plupart des cas, l'opération est... Le genou a-t-il besoin d'une intervention chirurgicale? | Exercices de physiothérapie pour les déchirures du ménisque

Quand puis-je refaire du sport? | Exercices de physiothérapie pour les déchirures du ménisque

Quand puis-je refaire du sport ? Les patients doivent arrêter de faire de l'exercice après une déchirure du ménisque, en particulier après une suture ou une transplantation méniscale, car les tissus doivent d'abord se reformer. Bien que les personnes concernées devraient être rendues mobiles à nouveau à un stade précoce, quand et dans quelle mesure le sport peut être à nouveau fait, devrait être décidé individuellement… Quand puis-je refaire du sport? | Exercices de physiothérapie pour les déchirures du ménisque

Quels tests peuvent être effectués? | Exercices de physiothérapie pour les déchirures du ménisque

Quels tests peuvent être effectués ? Afin de diagnostiquer une déchirure du ménisque, il existe, en plus des procédures standard telles que l'IRM et les rayons X, un examen manuel par le médecin. Le médecin peut effectuer un certain nombre de tests, qui consistent généralement en divers mouvements de rotation, d'extension et de flexion de l'articulation du genou. A travers ces… Quels tests peuvent être effectués? | Exercices de physiothérapie pour les déchirures du ménisque

Exercices de physiothérapie pour les déchirures du ménisque

Pour traiter la déchirure du ménisque, soulager la douleur et stabiliser le genou, il existe de nombreux exercices d'étirement, de renforcement et de stabilisation qui peuvent être effectués facilement et confortablement à la maison. Les exercices les mieux adaptés à votre situation doivent être discutés au préalable avec votre médecin ou votre thérapeute. Exercices 1) Stabiliser la jambe debout Tenez-vous droit… Exercices de physiothérapie pour les déchirures du ménisque

Ménisque

Disque cartilagineux, corne antérieure, pars intermedia, corne postérieure, ménisque interne, ménisque externe. Définition Le ménisque est une structure cartilagineuse de l'articulation du genou qui aide à transférer la force de l'os de la cuisse (fémur) à l'os de la jambe (tibia-tibia). Le ménisque ajuste l'os rond de la cuisse (condyle fémoral) à la jambe droite (plateau tibial). … Ménisque

Ménisque externe | Ménisque

Ménisque externe Le ménisque externe est un élément en forme de faucille dans l'articulation du genou, constitué de cartilage fibreux, qui est également situé entre les surfaces articulaires du fémur et du tibia. Comme le ménisque intérieur, le ménisque extérieur a également pour tâche d'amortir les chocs et de répartir uniformément la pression de charge sur une plus grande surface. Dans … Ménisque externe | Ménisque

Approvisionnement en sang | Ménisque intérieur

Approvisionnement en sang Les deux ménisques (ménisque interne et ménisque externe) ne sont pas du tout dans leur partie centrale et plus loin à l'extérieur seulement parsemés de vaisseaux sanguins. Par conséquent, la zone externe – encore la mieux approvisionnée en sang – porte également le nom de « zone rouge ». L'apport de nutriments au ménisque interne se fait donc principalement via… Approvisionnement en sang | Ménisque intérieur

Corne du ménisque interne | Ménisque intérieur

Corne du ménisque interne Le genou humain a deux ménisques – le ménisque externe et le ménisque interne. Ceux-ci forment la surface du joint et peuvent être divisés en différentes parties. Le ménisque interne, qui se trouve sur la face interne de l'articulation du genou, possède également une partie appelée corne postérieure. C'est la partie… Corne du ménisque interne | Ménisque intérieur