Alimentation

Définition Avec le mot régime, on entend généralement le régime de réduction, au sens général le régime signifie autant que «mode de vie» et peut ainsi être divisé en régime de réduction et en mode d'alimentation recommandé en cas de maladie. Le commerce des régimes est devenu un très grand marché et va des glucides purs… Alimentation

Comment stimuler le métabolisme? | Régime

Comment stimuler le métabolisme ? Lorsqu'on parle de métabolisme dans le cadre d'un régime alimentaire, on entend généralement le renouvellement énergétique du corps. De nombreux amaigrissants motivés et désireux de constater une stagnation du poids après une perte de poids réussie, également en poursuivant la voie nourrissante réduite en calories, plus de poids n'est perdu. Ceci est souvent évoqué… Comment stimuler le métabolisme? | Régime

Minceur sur les cuisses | Régime

Minceur sur les cuisses Comme évoqué plus haut, il n'est pas possible de cibler des réserves graisseuses spécifiques. La condition préalable à la perte de poids est un déficit énergétique qui peut être atteint par l'alimentation et augmenté par l'activité physique. Une alimentation équilibrée doit être suivie, qui comprend avant tout des protéines, des graisses saines, des fibres, des vitamines et des oligo-éléments. Les glucides … Minceur sur les cuisses | Régime

Perdre du poids sous surveillance médicale: | Régime

Perdre du poids sous contrôle médical : Qui aimerait se passer complètement de viande, trouve entre-temps dans chaque supermarché bien trié des produits qui contribuent à remplacer le complément carné. Avec un régime végétarien, il faut veiller à couvrir suffisamment les besoins quotidiens en protéines, vitamines et oligo-éléments. Le régime alimentaire doit être complété par… Perdre du poids sous surveillance médicale: | Régime