Cerise d'hiver (Withania somnifera): évaluation de la sécurité

Parce que la baie de somnifère est utilisée comme plante médicinale dans la médecine ayurvédique depuis plus de 3,000 XNUMX ans, une toxicité grave est très peu probable. De faibles doses ont été principalement utilisées dans ce contexte. Mais aussi dans le cadre d'études cliniques d'intervention, aucun effet secondaire n'est survenu et les extraits de feuilles et de racines utilisés ont été bien tolérés… Cerise d'hiver (Withania somnifera): évaluation de la sécurité

Racine de rose (Rhodiola rosea): définition

La racine de rose (Rhodiola rosea) fait partie de la famille des plantes à feuilles épaisses (Crassulaceae) et pousse à la fois dans les hautes montagnes et sur les falaises humides des régions arctiques ou septentrionales de l'Europe, de l'Asie et de l'Amérique du Nord. Dans la médecine populaire de ces pays, la racine de rose était traditionnellement utilisée pour l'épuisement, les maladies mentales, … Racine de rose (Rhodiola rosea): définition

Coenzyme Q10: Évaluation de l'innocuité

Les chercheurs ont publié un niveau d'apport (Observed Safe Level, OSL) pour la coenzyme Q10 (ubiquinone), qui est considérée comme sûre. De plus, une dose journalière admissible (DJA) a été publiée. Les scientifiques ont identifié une OSL de 1,200 12 mg d'ubiquinone par personne par jour. De plus, les scientifiques ont publié une DJA de XNUMX mg/kg par jour. La DJA a été déterminée à l'aide d'un No Observed… Coenzyme Q10: Évaluation de l'innocuité

Coenzyme Q10: interactions

Interactions de la coenzyme Q10 avec d'autres micronutriments (substances vitales) : Vitamine B6 La vitamine B6 est essentielle à la synthèse de la coenzyme Q10 : La première étape de la biosynthèse de la coenzyme Q10 - conversion de la tyrosine en acide 4-hydroxy-phénylpyruvique - nécessite de la vitamine B6 dans sous forme de pyridoxal 5 -phosphate. Il existe une interaction positive entre le sérum… Coenzyme Q10: interactions

Vitamine K: groupes à risque

Les groupes à risque de carence en vitamine K comprennent les personnes présentant : Un apport insuffisant, par exemple, des troubles de l'alimentation tels que la boulimie nerveuse ou la nutrition parentérale. Malabsorption due aux maladies gastro-intestinales. Diminution de l'utilisation dans la cirrhose et la cholestase du foie. Transport altéré dans les troubles du drainage lymphatique. Blocage du cycle de la vitamine K par des médicaments, comme des antibiotiques, des salicylés… Vitamine K: groupes à risque

Thiamine (vitamine B1): interactions

Interactions de la thiamine (vitamine B1) avec d'autres agents (micronutriments, aliments) : Facteur anti-thiamine (ATF) La présence de facteur anti-thiamine (ATF) dans les aliments peut entraîner une carence en thiamine. Celle-ci réagit avec la thiamine et conduit à l'inactivation de la thiamine. La consommation de grandes quantités de thé et de café – y compris le café décaféiné – ainsi que la mastication de feuilles de thé… Thiamine (vitamine B1): interactions

Riboflavine (vitamine B2): définition, synthèse, absorption, transport et distribution

La riboflavine (vitamine B2) est une vitamine hydrophile (soluble dans l'eau) du groupe B. Elle se distingue visuellement de la plupart des vitamines hydrophiles par sa couleur jaune fluorescente intense, qui se reflète dans son nom (flavus : jaune). Les noms historiques de la riboflavine incluent l'ovoflavine, la lactoflavine et l'uroflavine, qui font référence au premier isolement de cette substance. En 1932, Warburg… Riboflavine (vitamine B2): définition, synthèse, absorption, transport et distribution

Acide folique (folate): définition, synthèse, absorption, transport et distribution

Acide folique ou folate (synonymes : vitamine B9, vitamine B11, vitamine M) est le terme générique désignant une vitamine hydrophile (soluble dans l'eau). L'intérêt scientifique pour cette vitamine a commencé en 1930, lorsqu'un facteur a été découvert par Lucy Wills dans le foie, la levure et les épinards qui a des effets favorisant la croissance et antianémiques (prévient l'anémie). En 1938, Day a démontré dans des expériences… Acide folique (folate): définition, synthèse, absorption, transport et distribution

Cobalamine (vitamine B12): définition, synthèse, absorption, transport et distribution

Dans la littérature médicale, le terme vitamine B12 comprend toutes les cobalamines actives en vitamines (Cbl) dont la structure de base consiste en un système d'anneaux de corrine presque plat, un composé de type porphyrine avec quatre anneaux de pyrrole réduits (A, B, C, D) et un atome central de cobalt. L'atome central de cobalt est étroitement lié aux quatre atomes d'azote du … Cobalamine (vitamine B12): définition, synthèse, absorption, transport et distribution

Zinc: symptômes de carence

Les signes d'une carence sévère en zinc sont : Retard de croissance et de développement Retard de la maturation sexuelle Eruptions cutanées Diarrhée chronique sévère (diarrhée) Perturbation du système immunitaire Troubles de la cicatrisation Perte d'appétit Troubles de la sensation gustative Cécité nocturne Gonflement de la cataracte et opacification de la cornée les yeux Troubles mentaux Apparemment, même un… Zinc: symptômes de carence

Silicium: définition, synthèse, absorption, transport et distribution

Le silicium est un élément chimique de symbole Si. Dans le tableau périodique, il a le numéro atomique 14 et se trouve respectivement dans la 3ème période et le 4ème groupe principal et groupe de carbone ("tétrels"). Étant donné que le silicium a les propriétés à la fois des métaux et des non-conducteurs classiques, il fait partie des semi-métaux ou semi-conducteurs typiques (semi-conducteurs élémentaires). … Silicium: définition, synthèse, absorption, transport et distribution

Silicium: interactions

Interactions du silicium avec d'autres micronutriments (substances vitales) : Aluminium Une excrétion rénale accrue d'aluminium a été observée après un apport élevé en silicium. Fibres alimentaires En plus de l'âge, du sexe et de l'activité des glandes endocrines, la teneur en fibres alimentaires est également importante pour l'absorption du silicium. L'absorption normale du silicium n'est que d'environ 4 %. La plupart du silicium absorbé dans l'alimentation… Silicium: interactions