Sports: 11 vérités et erreurs
Le sport est un meurtre – cette affirmation a depuis longtemps cessé d'être valable. Les activités sportives avec modération contribuent non seulement à augmenter le bien-être physique, mais ont également un effet positif sur le psychisme. Vous vous sentez plus jeune, plus équilibré et en meilleure santé. Un entraînement d'endurance régulier a aussi un effet bénéfique sur le cerveau, peut faire baisser la tension artérielle… Sports: 11 vérités et erreurs