La nourriture sert non seulement à satisfaire les fringales humaines, mais fournit également au corps les acides aminés essentiels qui sont vitaux pour la vie. Par conséquent, le choix de la nourriture est crucial pour s'assurer que tous les acides aminés nécessaires sont effectivement fournis. Les acides aminés essentiels et leurs propriétés L'isoleucine peut fournir divers messagers au… Que sont les acides aminés essentiels?
L'odeur des amandes grillées est indissociable du temps de l'Avent : les amandes grillées sont un classique hivernal dont aucun marché de Noël ne devrait se passer. Cependant, les amandes grillées – tout comme les amandes en général – contiennent beaucoup de calories et ne doivent être consommées qu'avec modération. En petite quantité, les amandes sont même saines, car elles en contiennent… Amandes: saines avec modération
Une odeur peut nous ramener dans le passé et réveiller des souvenirs qui déclenchent des sentiments de bonheur. Influencé spécifiquement par les odeurs, l'odorat favorise le bien-être et la santé. Les huiles essentielles sont les messagers de ce processus. La plupart des gens apprécient le parfum apaisant de la lavande ou un massage à l'huile de mélisse. Beaucoup confirment le… Aromathérapie: guérison par les huiles
En aromathérapie, la qualité des huiles essentielles est cruciale pour leurs bienfaits pour la santé. La pureté de l'huile est essentielle à cela. Vous trouverez ci-dessous des conseils sur l'achat d'huiles essentielles ainsi que leur bon usage. Aromathérapie : la qualité de l'huile est cruciale Pour ceux qui ne se soucient que d'un parfum particulier dans le … Huiles essentielles: qualité et application
Ce n'est que trop tard qu'on s'en aperçoit : un insecte nous a piqué. Avec leur trompe munie d'un outil de pincement, ils pénètrent dans la peau et sécrètent des substances anesthésiques. Après avoir réussi à prélever du sang, les insectes s'enfuient à nouveau. Pour trouver leur cible – les humains – les insectes utilisent un jeu très complexe d'odeur, de chaleur… Insectifuge: qu'est-ce qui aide?
Des employeurs ingénieux le mélangent à la climatisation de leurs usines ou immeubles de bureaux : les huiles d'agrumes. Une légère bouffée d'huiles essentielles augmente la capacité de concentration. Moins d'erreurs sont commises, l'efficacité augmente et les huiles essentielles dans l'air s'avèrent être des « tueurs de germes » pendant la saison de la grippe. De tels effets et des effets similaires ont été… Paix et force grâce aux huiles essentielles
Les connaissances sur le pouvoir de guérison des herbes sont anciennes. Depuis qu'un appareil de distillation en argile a été trouvé dans une tombe pakistanaise vieille de 5,000 XNUMX ans, on sait que les huiles essentielles étaient déjà produites à partir d'herbes à l'époque - peut-être même à des fins médicinales comme en aromathérapie aujourd'hui. L'aromathérapie aux huiles essentielles a son ... L'aromathérapie fonctionne-t-elle
L'origan (Origanum vulgare) est aujourd'hui communément appelé "épice à pizza". Il est impossible d'imaginer la cuisine moderne sans cette herbe piquante et aromatique, bien que cette plante ne soit utilisée pour l'assaisonnement que depuis environ 200 ans. Comme remède, cependant, l'origan était déjà utilisé par les anciens Grecs, c'est pourquoi son nom vient du… Origan: épice aux propriétés curatives
Déjà dans les temps anciens, le romarin parfumé aromatique (Rosmarinus officinalis) était utilisé dans la région méditerranéenne. Il était dédié à la déesse Aphrodite et symbolisait l'amour et la beauté. Le nom du romarin vient du latin « ros marinus » et signifie « rosée de la mer ». Grâce à Charlemagne, cette herbe a atteint l'Allemagne au Moyen Âge… Romarin: la «rosée de la mer»
Avec un bain, les effets les plus divers sur le corps peuvent être obtenus – en fonction de l'additif de bain utilisé. Parce que certains parfums ont un effet relaxant, d'autres améliorent l'humeur, d'autres additifs pour le bain encore agissent principalement sur le bien-être. Comment les huiles essentielles et co. affectent votre bien-être lorsque vous vous baignez et comment vous pouvez fabriquer des additifs pour le bain appropriés … Bain: Additifs de bain et leur effet
En fait, c'est toujours le bon moment pour faire une huile aux herbes ! Les herbes du jardin telles que le romarin, le basilic, la menthe, le persil et le fenouil, par exemple, sont désormais disponibles fraîches toute l'année et attendent d'être récoltées. Faire des huiles d'herbes et des huiles d'épices est facile. La nature fait le travail principal de toute façon - il suffit d'être… Huiles d'herbes et huiles d'épices maison
Maintenant, au printemps, c'est encore si loin : dans les champs, les prairies juteuses et dans les forêts poussent de nombreuses plantes potagères sauvages telles que le pissenlit, l'achillée millefeuille ou l'ortie, qui offrent une expérience gustative tout à fait spéciale et peuvent être utilisées de diverses manières dans la cuisine, donc diplôme Oecotrophologin Ann-Margret Heyenga de la société pour la médecine nourrissante et … Légumes sauvages de la nature: une alimentation saine?
