joint

Exercices pour la tendinite

Les manifestations courantes sont des articulations comme le poignet, l'épaule, le coude, le genou ou la cheville. Les processus inflammatoires provoquent des douleurs, qui peuvent entraîner un soulagement de la posture, une diminution des mouvements et de la force. Cela devrait être contrecarré par des exercices. Selon le degré d'inflammation, les exercices varient. Les exercices suivants conviennent aux personnes qui ne sont plus dans les aigus… Exercices pour la tendinite

Ostéopathie | Exercices pour la tendinite

Ostéopathie L'ostéopathie consiste en des techniques purement manuelles qui peuvent être utilisées pour le diagnostic et la thérapie. Les mesures ostéopathiques ne peuvent être appliquées de manière indépendante que par des médecins, praticiens alternatifs ou kinésithérapeutes (avec la formation complémentaire du praticien alternatif). Les techniques ostéopathiques ont pour but d'identifier et d'influencer positivement les troubles tissulaires. Les restrictions de mouvement peuvent être réduites, la circulation sanguine… Ostéopathie | Exercices pour la tendinite

Exercices ISG-Blockade

La biomécanique est particulièrement importante pour libérer le blocage. Une rotation vers l'avant des lames pelviennes est combinée à un évasement des lames et à une rotation interne des articulations de la hanche. Une rotation vers l'arrière des lames pelviennes est combinée avec une migration vers l'intérieur des lames pelviennes et une rotation vers l'extérieur de la hanche. … Exercices ISG-Blockade

Autres mesures thérapeutiques | Exercices ISG-Blockade

Autres mesures thérapeutiques En plus des mobilisations, des exercices de renforcement et des massages, le patient peut améliorer ses plaintes par la chaleur avec un blocage ISG. La chaleur stimule le métabolisme, augmente l'élimination des déchets et réduit ainsi la tension dans les tissus. Des enduits chauffants, des coussins à grains ou des radiateurs à air chaud peuvent être utilisés. Un sauna… Autres mesures thérapeutiques | Exercices ISG-Blockade

Plaintes ISG pendant la grossesse - exercices

Contrairement à l'hypothèse générale selon laquelle le traitement des maladies pendant la grossesse n'est possible que dans une mesure limitée, il existe une multitude de méthodes thérapeutiques alternatives qui peuvent être appliquées aux femmes enceintes sans aucun problème. Ceux-ci comprennent une série d'exercices pour libérer le blocage de l'articulation sacro-iliaque et pour desserrer et… Plaintes ISG pendant la grossesse - exercices

Physiothérapie | Plaintes ISG pendant la grossesse - exercices

Physiothérapie La physiothérapie pour les plaintes d'ISG pendant la grossesse peut parfois être très différente du traitement d'une patiente non enceinte. Alors que normalement les problèmes sont essayés d'être contrôlés à l'aide de techniques de mobilisation, de manipulation ou de massage, cela n'est possible que dans une mesure limitée pendant la grossesse. Surtout à des stades plus avancés de la grossesse, certains des… Physiothérapie | Plaintes ISG pendant la grossesse - exercices

Interdiction d'emploi | Plaintes ISG pendant la grossesse - exercices

Interdiction d'emploi Le fait qu'une interdiction d'emploi soit prononcée pour une femme enceinte présentant des plaintes ISG dépend toujours de la situation individuelle et du travail à accomplir. En général, une interdiction d'emploi ne devrait être prononcée que si l'activité à exercer mettrait en danger le bien-être de la mère ou de l'enfant à naître. Par … Interdiction d'emploi | Plaintes ISG pendant la grossesse - exercices

Résumé | Plaintes ISG pendant la grossesse - exercices

Résumé Dans l'ensemble, bien que les options de traitement des plaintes d'ISG pendant la grossesse soient limitées, les personnes concernées n'ont pas à vivre avec la douleur. Grâce à de nombreuses approches thérapeutiques, il est possible de contrôler la douleur causée par l'articulation sacro-iliaque. La réalisation de divers exercices est adaptée au traitement aigu… Résumé | Plaintes ISG pendant la grossesse - exercices

Suivi d'une chirurgie | Exercices sur une épaule gelée

Suivi d'une intervention chirurgicale Le post-traitement après une opération de l'épaule gelée est d'une grande importance. Après une opération, l'articulation n'est initialement pas entièrement chargeable et la mobilité est restreinte. Il existe un risque élevé que le processus d'immobilisation provoque de nouvelles adhérences dans la capsule. Un traitement de suivi intensif est essentiel pour cela. En plus de … Suivi d'une chirurgie | Exercices sur une épaule gelée

Exercices sur une épaule gelée

Le phénomène d'épaule gelée se produit lorsque la mobilité de l'articulation de l'épaule est progressivement perdue en raison d'une maladie de la capsule articulaire. Au début de la maladie, la douleur est généralement impressionnante, qui est ensuite remplacée par une restriction progressive des mouvements. La maladie est également connue sous le nom de periarthropathia humeroscapularis (PHS). Ça peut … Exercices sur une épaule gelée

Physiothérapie | Exercices sur une épaule gelée

Physiothérapie En plus des exercices actifs, d'autres mesures de physiothérapie peuvent également être utilisées pour traiter les épaules gelées. Cependant, les techniques thérapeutiques passives doivent toujours être complétées par un programme d'exercices actifs, que le patient effectue également à domicile, afin d'obtenir des résultats de traitement optimaux. Des applications de chaleur particulièrement ciblées peuvent être utiles dans les aigus… Physiothérapie | Exercices sur une épaule gelée

Exercices pour l'arthrose facettaire existante

Le cartilage articulaire est nourri et alimenté par le mouvement. Le mouvement physiologique des articulations facettaires peut prévenir l'arthrose ou, si elle a déjà commencé, empêcher sa progression. Le rachis lombaire peut être déplacé principalement en flexion (flexion) et en extension (extension). Mais la rotation et l'inclinaison latérale (flexion latérale) de la colonne vertébrale font aussi partie de la… Exercices pour l'arthrose facettaire existante