Les exercices de yoga deviennent une alternative de plus en plus populaire aux exercices conventionnels de renforcement et de relaxation en raison de leur polyvalence dans le traitement de diverses maladies du système musculo-squelettique. Les exercices de yoga peuvent être adaptés et augmentés en conséquence pour différentes conditions physiques. Exercices de yoga pour deux/partenaire Un exercice de yoga possible pour 2 personnes est la flexion avant. … Exercices de yoga
Exercices de yoga pour le dos Il existe de nombreux exercices de yoga pour renforcer les muscles du dos et améliorer la souplesse du dos. Un exercice pour renforcer les muscles du dos et des épaules est le bateau. Pour ce faire, allongez-vous sur le sol en position couchée, les bras tendus vers l'avant, le front reposant sur le sol. … Exercices de yoga pour le dos | Exercices de yoga
Exercices de yoga pour perdre du poids Lorsque vous faites des exercices de yoga pour perdre du poids, il est particulièrement important qu'ils soient exécutés le plus dynamiquement possible, par exemple dans une séquence d'exercices et stimulent le système cardiovasculaire. Plus d'exercices pour perdre du poids peuvent être trouvés ici : Exercices contre la graisse abdominale Le dauphin, par exemple, convient … Exercices de yoga pour perdre du poids | Exercices de yoga
La phase d'endormissement est un état entre le sommeil et le réveil, connu sous le nom de première phase du sommeil, qui détend à la fois le corps et l'esprit de la personne pour lui permettre de passer au sommeil le plus réparateur possible. Pendant la phase d'endormissement, le dormeur réagit toujours aux stimuli externes et donc… Phase d'endormissement: fonction, tâches, rôle et maladies
L'imagination est le terme utilisé pour décrire le pouvoir de l'imagination chez l'homme. Nous entendons par là la capacité de laisser surgir des images devant notre œil mental. Dans ce contexte, on parle souvent d'imaginaire spatial, mais il renvoie aussi à l'imaginaire d'épisodes entiers. Jusqu'à Platon (427-347 av. J.-C.), il n'y avait aucune théorie sur… Imagination: fonction, tâches, rôle et maladies
La psyché se situe dans le domaine de l'invisible, de l'intangible. C'est le noyau immatériel de l'individu. Elle influence ce que la personne ressent et peut imaginer. C'est un champ d'énergie biomagnétique et est supérieur au corps matériel. Qu'est-ce que la psyché ? Le psychisme contrôle la vie mentale et intérieure de l'homme, influence… Psyché: fonction, tâches, rôle et maladies
La psychomotricité définit une vaste zone d'interaction entre le corps, l'esprit et l'esprit. Si même une zone est perturbée, des déficits comportementaux ainsi que des déficits de mouvement et de perception peuvent survenir avec des intensités et des effets variables. Qu'est-ce que la thérapie psychomotrice ? La psychomotricité définit un vaste champ d'interaction du corps, de l'esprit et de l'esprit. La psychomotricité est une branche… Psyché et mouvement (psychomoteur): fonction, tâches, rôle et maladies
Beaucoup de gens ont des problèmes psychologiques pour lesquels ils ont besoin d'une aide psychothérapeutique. La Gestalt thérapie peut être envisagée pour les clients qui souhaitent se concentrer principalement sur le présent et qui sont prêts à prendre leurs responsabilités personnelles. Qu'est-ce que la Gestalt-thérapie ? La Gestalt-thérapie se considère comme une forme de thérapie qui va au-delà de l'âme, du corps et de l'esprit pour… Thérapie Gestalt: traitement, effets et risques
L'article suivant traite de la posture de base du corps en position couchée. Après une définition précédente, il est présenté quelles tâches, fonctions et quels bénéfices le mensonge remplit pour l'homme. De même, les maladies et les plaintes résultant d'une mauvaise posture ou autrement liées à cette position du corps sont discutées. Qu'est-ce qui est couché ? S'allonger est un physique, … Chaises longues: fonction, tâche et maladies
La tension intérieure, le sentiment d'être submergé et la peur de ne pas être à la hauteur des attentes de qui que ce soit nous privent de la joie de la journée. De plus, en période mouvementée, nous manquons souvent de temps pour nous détendre et puiser de la force pour les exigences quotidiennes. Les causes de la nervosité et de l'agitation varient, mais les conséquences sont presque… États d'agitation: lorsque le corps et l'esprit ne peuvent pas s'installer
Le Reiki, l'énergie vitale universelle, est contenue dans tous les êtres vivants. Si une personne tombe malade, son corps présente des déficits énergétiques. Il développe des symptômes qui peuvent être traités avec une application de Reiki. L’initiation énergétique appartient au domaine du travail énergétique holistique et est aujourd’hui proposée par de nombreux praticiens alternatifs, ainsi qu’en spa… Reiki: traitement, effets et risques
Le neurofeedback est une variante spéciale du biofeedback. Dans ce processus, un ordinateur analyse les formes d'ondes cérébrales d'une personne et les affiche sous forme d'images sur un moniteur. Qu'est-ce que le neurofeedback ? Le neurofeedback est compris comme le biofeedback de l'activité cérébrale. Cette procédure utilise des encéphalogrammes, à partir desquels l'activité cérébrale est mesurée. Le patient reçoit ensuite un retour via un écran d'ordinateur connecté. … Neurofeedback: traitement, effets et risques
