les acides gras omega-6

Le terme « compléments alimentaires » recouvre une gamme de produits constitués de nutriments ou d'autres substances ayant un effet nutritionnel ou physiologique et contenant généralement une grande quantité de ces substances. Les compléments alimentaires peuvent contenir, par exemple, des vitamines, des minéraux, des oligo-éléments, des acides aminés, des fibres alimentaires, des plantes ou des extraits de plantes. En règle générale, les compléments alimentaires sont pris… Compléments alimentaires

Quantité et oligo-éléments Les quantitatifs et les oligo-éléments sont des nutriments inorganiques vitaux que l'organisme ne peut produire lui-même et qu'il doit approvisionner en nourriture. Certains de ces minéraux se trouvent dans le corps humain dans une boucle de contrôle fonctionnel et s'influencent mutuellement (comme le sodium et le potassium, qui agissent comme des antagonistes du signal nerveux… Quantité et oligo-éléments | Compléments alimentaires

Substances végétales secondaires Des substances végétales secondaires telles que l'amygdaline (Lätril) et la chlorophylle sont également présentes comme ingrédients de compléments alimentaires. Ces composés sont produits par les plantes et ne jouent pas un rôle vital dans le corps humain. L'amygdaline est même considérée comme nocive pour l'organisme humain (par exemple la nicotine ou l'atropine). Cependant, certaines études ont montré… Substances végétales secondaires | Compléments alimentaires

Compléments alimentaires pendant la grossesse Pendant la grossesse, de nombreuses femmes se posent la question de savoir si les compléments alimentaires sont nécessaires ou si une alimentation saine couvre les besoins de tous les nutriments. Des études montrent que plus de 80% des femmes enceintes prennent des compléments alimentaires. En principe, cependant, si une femme de poids normal a une alimentation saine et équilibrée… Compléments alimentaires pendant la grossesse | Compléments alimentaires