Manger au travail: la nourriture cérébrale par rapport à la restauration rapide

Le lieu de travail n'est pas un restaurant gastronomique, bien sûr ! Et le repos nécessaire que vous n'avez souvent pas non plus. Mais faut-il donc être tenté de manger trop vite, trop, trop unilatéralement ou finalement rien du tout et éviter la faim ? Si vous voulez accomplir beaucoup au travail, vous devriez vous faire plaisir… Manger au travail: la nourriture cérébrale par rapport à la restauration rapide