processus transversal

Exercices pour l'arthrose facettaire existante

Le cartilage articulaire est nourri et alimenté par le mouvement. Le mouvement physiologique des articulations facettaires peut prévenir l'arthrose ou, si elle a déjà commencé, empêcher sa progression. Le rachis lombaire peut être déplacé principalement en flexion (flexion) et en extension (extension). Mais la rotation et l'inclinaison latérale (flexion latérale) de la colonne vertébrale font aussi partie de la… Exercices pour l'arthrose facettaire existante

Thérapie conservatrice / physiothérapie | Exercices pour l'arthrose facettaire existante

Thérapie conservatrice/physiothérapie La thérapie physiothérapeutique vise à maintenir la mobilité de la colonne vertébrale dans une large mesure et à minimiser les symptômes de l'arthrose tels que la douleur et la tension. Pour ces derniers, des techniques de massage, un traitement des points gâchettes et une thérapie des fascias sont disponibles. Un programme d'étirements et d'exercices doit également être élaboré avec le patient, qu'il … Thérapie conservatrice / physiothérapie | Exercices pour l'arthrose facettaire existante

Nutrition | Exercices pour l'arthrose facettaire existante

Nutrition La nutrition joue un rôle dans tout type d'arthrose. Certains aliments auraient un effet inflammatoire. Par exemple, la viande rouge doit être évitée si possible ; trop de sucre peut également être nocif pour les articulations. L'équilibre acido-basique doit également avoir une influence. Le changement de régime doit être vérifié… Nutrition | Exercices pour l'arthrose facettaire existante

Physiothérapie pour l'arthrose facettaire de la colonne cervicale

On parle d'arthrose facettaire lorsque l'articulation dite zygapophysique entre deux vertèbres dans la section de la colonne cervicale change arthrosiquement. Cette articulation existe entre une vertèbre et la vertèbre au-dessus. Il est formé à partir des processus articulaires de l'arc vertébral. L'arthrose facettaire peut affecter n'importe quelle section de la colonne vertébrale. Dans … Physiothérapie pour l'arthrose facettaire de la colonne cervicale

Causes | Physiothérapie pour l'arthrose facettaire de la colonne cervicale

Causes Les causes du développement de l'arthrose facettaire sont complexes. Il s'agit généralement d'une combinaison de mauvaise posture à long terme et de surcharge. Les maladies systémiques telles que les rhumatismes ou l'arthrite peuvent également favoriser le développement de l'arthrose facettaire. Au niveau de la colonne cervicale, les articulations sont particulièrement délicates et en même temps sont fortement sollicitées… Causes | Physiothérapie pour l'arthrose facettaire de la colonne cervicale

Sport avec une arthrose facettaire | Physiothérapie pour l'arthrose facettaire de la colonne cervicale

Sport avec arthrose facettaire Dans l'arthrose facettaire, il est important de mobiliser et de déplacer les articulations touchées, mais pas de les surmener. Les sports qui impliquent des mouvements saccadés ou des sauts qui sollicitent la colonne cervicale doivent être évités ou doivent être pratiqués avec prudence. Sports de balle comme le badminton, le badminton ou le tennis… Sport avec une arthrose facettaire | Physiothérapie pour l'arthrose facettaire de la colonne cervicale

Vortex

Synonymes Médical : Corps vertébral Corps vertébral Columna vertebralis Vertèbre cervicale Vertèbre thoracique Vertèbre lombaire Vertèbre transversale Vertèbres du siège Arc vertébral Axe de l'Atlas Anatomie La colonne vertébrale humaine se compose des vertèbres et du disque intervertébral qui les sépare. Le corps humain a généralement entre 32 et 34 corps vertébraux, dans la plupart des cas 33. Ces corps vertébraux sont… Vortex

Vertèbre thoracique | Vortex

Vertèbre thoracique La colonne thoracique continue la colonne cervicale vers le bas. Il se compose de 12 vertèbres qui, bien que de structure similaire aux vertèbres cervicales, sont beaucoup plus massives en termes de structure vertébrale. L'une des principales raisons à cela est que le rachis thoracique doit supporter une masse bien plus importante que le rachis cervical… Vertèbre thoracique | Vortex

Vertèbre lombaire | Vortex

Vertèbre lombaire La colonne lombaire ferme la colonne vertébrale en bas. Les corps vertébraux sont également appelés vertèbres lombales. Par rapport aux vertèbres précédentes, elles sont encore plus massives, correspondant à l'augmentation supplémentaire du poids corporel à supporter et aux exigences statiques accrues. Les processi spinosi (apophyses épineuses) orientés postérieurement sont plats… Vertèbre lombaire | Vortex