En fait, ce serait assez simple : on mange quand on a faim et on s'arrête quand on est rassasié. Malheureusement, ce n'est pas toujours le cas. Souvent, nous n'avons pas le temps de manger correctement, ou nous ne nous sentons pas à l'aise avec notre poids et voulons perdre du poids. Mais suivre un régime peut se terminer par des troubles de l'alimentation. Et … Différents types d'alimentation: est-ce que je mange bien?
La plupart des gens pensent à une alimentation maigre et à une perte de poids lorsqu'ils entendent le mot « régime ». Cependant, il s'agit généralement d'un régime alimentaire adapté à un besoin physique spécifique. Qui a besoin de suivre un tel régime? Les régimes alimentaires équilibrés sont développés pour les personnes qui ont un besoin particulier d'apports nutritionnels et énergétiques parce que… Que sont les «régimes équilibrés»?
Synonyme jeûne thérapeutique, régime, nutrition, perte de poids Qu'est-ce que le jeûne thérapeutique ? Le but initial du jeûne thérapeutique est de « détoxifier » et de « purifier » le corps et sert à la régénération du corps et de l'esprit, pas à la perte de poids. Les polluants, qui s'accumulent dans le corps en raison de modes de vie, d'environnement et de métabolisme malsains, appelés « cendres », doivent … Cure de jeûne
Combien puis-je/devrais-je perdre du poids avec ce régime ? L'objectif réel du chanfreinage du bien-être n'est pas l'acceptation du poids, comme cela est souligné à plusieurs reprises en tous lieux. Cependant, avec le renoncement aux aliments solides, une perte de poids s'ajustera également, si les calories absorbées se trouvent sous la consommation quotidienne. Surtout au début… Combien puis-je / devrais-je perdre du poids avec ce régime? | Cure de jeûne
Hildegarde de Bingen L'abbesse Hildegarde de Bingen n'est pas seulement connue pour ses nombreuses médecines alternatives, mais aussi pour son concept de jeûne thérapeutique, qui était déjà pratiqué au Moyen Âge. Aussi avec la cure après Hildegarde de Bingen est à faire sans « charger » de nourriture et le corps nettoyé et fortifié du … Hildegarde de Bingen | Cure de jeûne
Combien de temps dois-je jeûner ? Les débutants ne devraient pas en faire trop avec le jeûne malgré la surmotivation initiale. Ici, il arrive particulièrement vite des effets secondaires parfois graves. Les recommandations varient en fonction du concept du bien-être chanfreiné, sont recommandées généralement entre quatre et douze jours, au maximum deux semaines. Qui est déjà pratiqué et connaît bien son corps et… Combien de temps dois-je jeûner? | Cure de jeûne
Comment puis-je prévenir l'effet yo-yo pendant le jeûne thérapeutique ? En particulier après la fin de la cure de chanfreinage, si l'on s'attaque à nouveau aux aliments solides et surtout aux hydrates de charbon, une augmentation ne peut être évitée. L'eau, qui a quitté le corps auparavant avec le Glykogenspeicher du foie et des muscles, est à nouveau stockée et se dépose sur le … Comment puis-je éviter l'effet yo-yo pendant le jeûne thérapeutique? | Cure de jeûne
Évaluation médicale du jeûne thérapeutique D'un point de vue médical, rien ne s'oppose à l'exécution d'une cure de chanfreinage thérapeutique de courte durée avec un adulte en bonne santé et en bonne condition physique. On devrait subir un examen physique par un médecin au préalable et être vérifié pour les plaintes. Si les effets secondaires sont trop forts, il faut aussi penser à… Évaluation médicale du jeûne thérapeutique | Cure de jeûne
L'assurance maladie prend-elle en charge le jeûne thérapeutique ? Heilfasten dans un cadre fixe ou ambulatoire coûte cher et est repris dans le moins de cas par les caisses maladie légales. Les cures à l'hôtel ne sont pas prises en charge, en cas d'hospitalisation uniquement s'il existe une indication médicale stricte. Approbation du… L'assurance maladie prend-elle en charge le jeûne thérapeutique? | Cure de jeûne
