Sports d'endurance
Qu'est-ce que le sport d'endurance ? Le sport d'endurance est un sport dans lequel la capacité du corps à résister à un certain stimulus de stress est entraînée. Ce sont des stimuli de stress de longue durée. Dans le sport d'endurance, la résistance du corps est entraînée au fil du temps. Dans les sports d'endurance, l'objectif principal est d'améliorer l'activité cardiovasculaire, d'optimiser la circulation sanguine dans le… Sports d'endurance