stabilisation

Exercices en cas de rupture / extension du ligament

Les ligaments déchirés ou étirés se produisent toujours lorsqu'une force excessive est exercée sur le tissu par une force externe (par exemple, un mauvais mouvement dans le sport, un contact trop dur avec un adversaire ou un accident). Les articulations telles que le pied, le genou, la hanche ou l'épaule sont principalement touchées. Au cours du traitement, les exercices jouent un rôle majeur… Exercices en cas de rupture / extension du ligament

Exercices / thérapie pour une blessure ligamentaire à l'épaule | Exercices en cas de rupture / extension du ligament

Exercices/thérapie pour une lésion ligamentaire de l'épaule Les exercices pour augmenter la mobilité et la force sont également indispensables pour le succès de la thérapie pour les lésions ligamentaires de l'épaule. 1. étirement : Tenez-vous de côté à côté d'un mur et placez le bras blessé près du mur au niveau des épaules contre le mur de sorte qu'il pointe… Exercices / thérapie pour une blessure ligamentaire à l'épaule | Exercices en cas de rupture / extension du ligament

Durée de la phase de guérison | Exercices en cas de rupture / extension du ligament

Durée de la phase de cicatrisation La durée d'une lésion ligamentaire dépend toujours du fait que le ligament est trop étiré, déchiré ou complètement arraché et si d'autres structures sont également affectées. Il joue également un rôle important dans la mesure dans laquelle le patient adhère aux instructions du médecin et du physiothérapeute et si le traitement … Durée de la phase de guérison | Exercices en cas de rupture / extension du ligament

Physiothérapie pour une lésion méniscale

La physiothérapie est un facteur important dans la rééducation après une lésion du ménisque et aide à restaurer la mobilité, la force, la coordination et la stabilité de l'articulation du genou. Une lésion du ménisque n'est pas seulement une blessure sportive typique, mais peut toucher n'importe qui. La blessure survient généralement lorsqu'un mouvement de rotation défavorable est effectué avec le genou. Il y en a deux … Physiothérapie pour une lésion méniscale

Exercices | Physiothérapie pour une lésion méniscale

Exercices Lors du traitement d'une lésion du ménisque, une grande partie du traitement physiothérapeutique consiste en divers exercices visant à restaurer la coordination, la stabilité et la force de l'articulation du genou. Stabilisation de la jambe debout Tenez-vous droit et droit sur une jambe. L'autre jambe est en l'air. Gardez la balance pendant 15 secondes, puis changez… Exercices | Physiothérapie pour une lésion méniscale

Symptômes d'une lésion du ménisque | Physiothérapie pour une lésion méniscale

Symptômes d'une lésion du ménisque Les symptômes d'une lésion du ménisque sont généralement des douleurs plus ou moins prononcées. La douleur varie selon le type et la cause de la déchirure. Dans le cas de dommages causés par des changements dégénératifs, la lésion reste souvent non détectée en raison des symptômes douloureux moins sévères, alors qu'après un traumatisme, la douleur … Symptômes d'une lésion du ménisque | Physiothérapie pour une lésion méniscale

Durée | Physiothérapie pour une lésion méniscale

Durée La durée de la phase de cicatrisation après une lésion du ménisque dépend du type et de la gravité de la lésion et du fait qu'elle ait été traitée de manière conservatrice ou chirurgicale. En général, les déchirures légères non compliquées guérissent généralement après 6 à 8 semaines. Si une opération est nécessaire, dans laquelle le ménisque est suturé, cela peut prendre 3 à 6 mois jusqu'à ce que… Durée | Physiothérapie pour une lésion méniscale

Physiothérapie, entraînement et exercices du syndrome du bout rotulien

Le syndrome du tendon rotulien est une maladie dégénérative, douloureuse et chronique de la transition os-tendon de la rotule inférieure. Le syndrome de la pointe rotulienne est souvent retrouvé chez les athlètes qui effectuent une forte proportion de sauts dans leur sport. Ceux-ci incluent le saut en longueur, le triple saut, le saut en hauteur, le volley-ball et des sports similaires. Un autre terme pour le syndrome de la pointe rotulienne est … Physiothérapie, entraînement et exercices du syndrome du bout rotulien

Physiothérapie | Physiothérapie, entraînement et exercices du syndrome du bout rotulien

Physiothérapie Les exercices d'étirement passif, les étirements excentriques de la musculature, les mesures d'amélioration de la circulation et la variation de l'entraînement quotidien se sont avérés efficaces dans le traitement physiothérapeutique du syndrome de la pointe rotulienne. Étant donné que la cause du syndrome de la pointe du tendon rotulien est généralement une surcharge unilatérale du tendon au niveau de l'attache osseuse, un large éventail de techniques de mobilisation … Physiothérapie | Physiothérapie, entraînement et exercices du syndrome du bout rotulien

Bandages | Physiothérapie, entraînement et exercices du syndrome du bout rotulien

Bandages Des bandages peuvent être utilisés pour soulager le tendon rotulien et d'autres structures. Les bandages ont un effet stabilisant, car ils réduisent les forces de traction et de compression qui se produisent. Surtout dans les sports tels que le volley-ball, les bandages sont souvent portés à titre prophylactique ou comme protection après le syndrome du tendon rotulien. Consulter un spécialiste, … Bandages | Physiothérapie, entraînement et exercices du syndrome du bout rotulien

Résumé | Physiothérapie, entraînement et exercices du syndrome du bout rotulien

Résumé Le traitement d'une hydrocéphalie de la pointe rotulienne consiste souvent en une combinaison de plusieurs méthodes thérapeutiques. Fondamentalement, dans le cas d'une hydrocéphalie du tendon rotulien due à une surtension, il est nécessaire de vérifier si la tension est trop unilatérale ou trop lourde dans votre routine d'entraînement quotidienne. Dans ce cas, une variation ou une modification… Résumé | Physiothérapie, entraînement et exercices du syndrome du bout rotulien

Exercices de physiothérapie genou

La physiothérapie du genou est adaptée individuellement au problème actuel et aux objectifs que le physiothérapeute et le patient souhaitent atteindre ensemble en physiothérapie. Les objectifs possibles incluent la mobilisation, l'expansion du mouvement, le renforcement, la stabilisation, la détonation des muscles ou la réduction de la douleur. Exercices Les exercices se réfèrent soit à l'articulation elle-même, soit aux structures environnantes telles que les ligaments… Exercices de physiothérapie genou