Vous trouverez ci-dessous une liste d'exercices que vous pouvez facilement copier à la maison. Faites 2 à 3 passes par exercice avec 15 répétitions chacune. Exercices L'épaule étant stabilisée par des muscles, il est important de les muscler pour soulager l'articulation et favoriser la cicatrisation de la lésion SLAP. Dans tous les cas, … Exercices pour une lésion SLAP
Physiothérapie Si la lésion SLAP est légère, une thérapie conservatrice peut toujours être efficace et traiter les symptômes de manière efficace. Afin de détendre et de renforcer les muscles, la physiothérapie peut être prescrite par le médecin. Cela aide à restaurer et à maintenir la fonction de l'épaule. Les packs de refroidissement peuvent être utilisés pour favoriser la guérison. De plus, les bandages adhésifs peuvent donner le… Physiothérapie | Exercices pour une lésion SLAP
OP Les fissures plus petites peuvent également être traitées par des mesures conservatrices telles que la médication et la physiothérapie. Une opération n'est nécessaire que si les résultats sont plus étendus. Il existe la possibilité d'une arthroscopie, qui peut être utilisée non seulement pour diagnostiquer une lésion SLAP, mais aussi pour traiter les sites de rupture touchés. Une caméra est insérée… OP | Exercices pour une lésion SLAP
Résumé En raison d'un traumatisme soudain ou d'une tension chronique, le labrum glénoïdal peut être blessé et affecter les muscles de l'épaule. Selon le degré de gravité, un traitement conservateur avec des médicaments et de la physiothérapie peut être prescrit pour soulager et soutenir la guérison et la fonction de l'épaule. Si la condition est grave, une intervention chirurgicale peut également être nécessaire. Tous les articles … Résumé | Exercices pour une lésion SLAP
