Résumé | Exercices contre les sacoches

Résumé Les culottes d'équitation sont causées par un trouble de la répartition des graisses et sont généralement héréditaires. Avec un entraînement musculaire ciblé pour les muscles touchés (fessier, abducteur, ischiogroupe), la structure du tissu peut être renforcée et la circonférence des cuisses réduite. Avec un changement de régime alimentaire, un drainage lymphatique et du sport, de bons résultats peuvent être obtenus… Résumé | Exercices contre les sacoches

Résumé | Exercices pour l'arthrose des doigts

Résumé L'arthrose des doigts touche particulièrement les femmes. Vraisemblablement, la surcharge mécanique des articulations des doigts n'est pas la principale cause de l'usure des articulations, mais plutôt des influences hormonales et des facteurs génétiques jouent également un rôle important. Une maladie rhumatismale inflammatoire antérieure augmente le risque d'arthrose des articulations des doigts. L'articulation de la selle du pouce… Résumé | Exercices pour l'arthrose des doigts

Exercices pour l'arthrose des doigts

L'arthrose est une maladie dégénérative évolutive et incurable. Elle peut être contenue mais non guérie par une thérapie coordonnée. Le cartilage articulaire se dégrade et l'interligne articulaire se rétrécit, les attaches osseuses à l'articulation sont destinées à augmenter la surface de transmission de force. L'immobilité accrue et les conditions inflammatoires affectent de plus en plus l'appareil ligamentaire capsulaire et la musculature environnante. … Exercices pour l'arthrose des doigts

Exercices contre une obliquité pelvienne

Une obliquité pelvienne est généralement le résultat d'une tension musculaire dans le bas de la colonne vertébrale et des fesses, ainsi que de déséquilibres musculaires, par exemple lorsqu'une moitié du corps est plus entraînée que l'autre. Le bassin peut généralement compenser lui-même un léger désalignement, mais ce n'est que lorsque le désalignement est plus important que des problèmes surviennent. Depuis … Exercices contre une obliquité pelvienne

Règlement | Exercices contre une obliquité pelvienne

Tassement La luxation du bassin est possible si l'obliquité pelvienne est causée par des blocages mécaniques. C'est le cas, par exemple, lorsque des vertèbres individuelles sont déplacées de leur position naturelle, ce qui entraîne un blocage et un mouvement restreint. Des physiothérapeutes ou des chiropraticiens spécialement formés peuvent alors activement remettre la vertèbre dans la bonne position avec … Règlement | Exercices contre une obliquité pelvienne

Thérapie Thorn | Exercices contre une obliquité pelvienne

Thérapie par les épines La méthode Dorn a été développée dans les années 1970 par Dieter Dorn, un agriculteur de l'Allgäu. La méthode vise à traiter les problèmes du système musculo-squelettique en douceur, facilement et avec l'aide du patient sans l'utilisation d'équipement. La thérapie Dorn est un bon moyen de corriger une obliquité pelvienne. Au … Thérapie Thorn | Exercices contre une obliquité pelvienne

Différence de longueur de jambe | Exercices contre une obliquité pelvienne

Différence de longueur de jambe Techniquement parlant, une différence de longueur de jambe est une différence de longueur entre la hanche et le pied. Cependant, une différence de longueur de jambe anatomique (c'est-à-dire basée sur la longueur de l'os) est quelque chose que très peu de gens ont. Dans la plupart des cas, une différence de longueur de jambe est acquise fonctionnellement. Cela signifie que la cause de l'optique et… Différence de longueur de jambe | Exercices contre une obliquité pelvienne

Thérapie de formation

La thérapie de formation médicale sert à augmenter l'efficacité et la capacité de charge du corps et se déroule sous surveillance médicale. Selon le type d'entraînement, la force, l'endurance ou la coordination peuvent être améliorées. Les indications fréquentes d'une telle thérapie sont, par exemple, les maux de dos, les hernies discales ou les déficiences posturales. Thérapie de formation pour le… Thérapie de formation

Applications thérapeutiques et méthodes de traitement

Les applications thérapeutiques/méthodes de traitement suivantes sont utilisées, par exemple, après les opérations et à des fins de rééducation. Les muscles, les articulations et les nerfs sont stimulés, améliorant ainsi la mobilité et la force. Certains schémas de mouvement sont perturbés en raison de maladies du système nerveux central, tandis que d'autres sont causés par un manque de motricité et de coordination. Ce qui suit est un… Applications thérapeutiques et méthodes de traitement

Instabilité de l'épaule - remédier de manière conservatrice

Si l'épaule est déplacée trop loin, les tendons et les ligaments se tendent et empêchent l'articulation de l'épaule de glisser/luxer. Si la force appliquée à l'articulation de l'extérieur est supérieure à la force des tendons et des ligaments, l'articulation glissera hors de sa place ou s'étirera excessivement. Dans le pire des cas, cela peut entraîner… Instabilité de l'épaule - remédier de manière conservatrice

Exercices | Instabilité de l'épaule - remédier de manière conservatrice

Exercices Des exercices d'étirement et de renforcement ciblés peuvent améliorer la stabilité de l'épaule endommagée. Voici quelques exercices énumérés, mais ils ne doivent être effectués qu'en consultation avec un médecin ou un thérapeute pour le traitement : 1) Renforcement des musclesPour cet exercice, mettez-vous en position de pompe. Les genoux peuvent reposer sur le sol. Maintenant alternativement… Exercices | Instabilité de l'épaule - remédier de manière conservatrice

Instabilité de l'épaule | Instabilité de l'épaule - remédier de manière conservatrice

Instabilité de l'épaule L'instabilité de l'épaule signifie que l'articulation de l'épaule est insuffisamment stabilisée. L'humérus peut donc trop bouger dans l'articulation. Dans certains cas, cela peut en fait faire glisser l'humérus hors de la tête articulaire (luxation). Si une instabilité de l'épaule existante n'est pas traitée, une arthrose de l'articulation de l'épaule peut se développer plus tard. … Instabilité de l'épaule | Instabilité de l'épaule - remédier de manière conservatrice