Cerise d'hiver (Withania somnifera): définition

La Sleepberry (Withania somnifera) est une plante médicinale couramment utilisée en Inde et appartient à la famille des solanacées (Solanaceae). La plante, utilisée depuis 3,000 XNUMX ans, est également connue sous le nom d'ashwagandha, de cerise d'hiver ou de ginseng indien. La plante herbacée préfère les sols secs et caillouteux avec du soleil à mi-ombre et peut atteindre une hauteur de … Cerise d'hiver (Withania somnifera): définition

Winter Cherry (Withania Somnifera): Fonctions

En médecine ayurvédique, la baie du sommeil est très souvent utilisée en raison de sa diversité d'efficacité. Traditionnellement, les feuilles et les racines de la plante médicinale sont principalement utilisées dans le but de favoriser le calme et la clarté d'esprit, ainsi que de rééquilibrer le corps et l'esprit. Selon cela, la baie endormie aurait une amélioration de la mémoire, … Winter Cherry (Withania Somnifera): Fonctions

Phospholipides

Les phospholipides, également appelés phosphatides, sont présents dans toutes les cellules du corps humain et appartiennent à la famille des lipides membranaires. Ils forment le composant principal de la bicouche lipidique d'une biomembrane, telle que la membrane cellulaire. Dans la membrane myélinique des cellules de Schwann, qui entourent les axones des cellules nerveuses, la teneur en phospholipides est… Phospholipides

Probiotiques: définition, transport et distribution

Différentes définitions existent actuellement pour le terme probiotiques (grec pro bios – pour la vie). Selon la définition de Fuller 1989, un probiotique est « une préparation de micro-organismes vivants qui, après application orale, influence le taux de germes intestinaux de telle manière qu'il en résulte des effets positifs sur l'organisme ». Au niveau européen, le… Probiotiques: définition, transport et distribution

Probiotiques: fonctions

Avec les études expérimentales et cliniques actuellement disponibles, il peut être démontré que les probiotiques sont capables des effets bénéfiques suivants : Promotion ou maintien d'une flore intestinale optimale. Prévention de la colonisation de germes pathogènes dans l'intestin et du passage de bactéries pathogènes à travers la paroi intestinale (translocation). Formation du butyrate d'acide gras à chaîne courte, … Probiotiques: fonctions

Probiotiques: nourriture

Les recommandations d'apport de la Société allemande de nutrition (DGE) ne sont pas encore disponibles pour les probiotiques. Aliments contenant des souches de bactéries à activité probiotique, telles que les bactéries lactiques (lactobacilles). Produits laitiers acidifiés Tilsit Légumes fermentés Lait acidifié/lait caillé Fromage de montagne Concombres acidulés Babeurre Cheddar Choucroute Crème aigre Brie Betterave Yaourt Camembert Haricots verts (acide lactique fermenté) … Probiotiques: nourriture

Probiotiques: évaluation de l'innocuité

Plusieurs études ont examiné la consommation de fortes doses de probiotiques sur une longue période de temps. À ce jour, aucun effet secondaire n'a été identifié avec l'ingestion de probiotiques. Même à des doses équivalentes à 1,000 XNUMX fois l'apport normal, aucune association entre les infections survenues et l'apport en probiotiques n'a été identifiée. L'Institut fédéral pour la protection de la santé des consommateurs … Probiotiques: évaluation de l'innocuité

Racine de rose (Rhodiola rosea): définition

La racine de rose (Rhodiola rosea) fait partie de la famille des plantes à feuilles épaisses (Crassulaceae) et pousse à la fois dans les hautes montagnes et sur les falaises humides des régions arctiques ou septentrionales de l'Europe, de l'Asie et de l'Amérique du Nord. Dans la médecine populaire de ces pays, la racine de rose était traditionnellement utilisée pour l'épuisement, les maladies mentales, … Racine de rose (Rhodiola rosea): définition

Rose Root (Rhodiola Rosea): Fonctions

Rhodiola rosea est l'un des adaptogènes à base de plantes selon l'Agence européenne des médicaments (EMA). Selon les premières études, les substances physiologiquement actives, telles que les rosavines, soutiennent l'organisme dans les situations de stress et augmentent la résistance au stress. Le système immunitaire est adapté au stress, de sorte que l'organisme est mieux à même de faire face à un stress extraordinaire. … Rose Root (Rhodiola Rosea): Fonctions

Racine de rose (Rhodiola rosea): interactions

Des études in vitro démontrent que les constituants de l'extrait de racine de rose ont des effets inhibiteurs sur diverses activités enzymatiques (par exemple, CYP3A4, CYP19). Le CYP3A4 est utilisé pour métaboliser (métaboliser) les médicaments et le CYP19 catalyse la synthèse des œstrogènes. Des interactions avec des médicaments et des aliments sont possibles, mais n'ont pas été observées dans les études animales ou humaines à ce jour. Par conséquent, en raison de la … Racine de rose (Rhodiola rosea): interactions