Rubans - Bandages | Exercices pour une blessure aux ligaments internes et externes

Rubans - Bandages

Les algues et les bandages sont souvent utilisés pour les blessures ligamentaires et les instabilités dans le articulation du genou. Une distinction est faite entre la stabilisation du ruban classique et kinesiotape, ce qui limite à peine la mobilité de l'articulation enregistrée. La bande classique peut immobiliser l'articulation et servir d'attelle.

Kinesiotape peut avoir différentes fonctions. Il existe des systèmes lymphatiques qui favorisent le drainage du liquide tissulaire, qui s'accumule lorsque des blessures surviennent et peut nuire à la guérison. Pain des bandes de points, qui sont collées à certains points douloureux pour les détendre, ou des bandes pour influencer directement le tendon en soulevant le tissu conjonctif ou des mécanorécepteurs irritants, sont des mesures appliquées. Un ruban peut soutenir le processus de guérison et assurer la stabilité, mais ce n'est pas le seul outil thérapeutique. Il ne peut que compléter la physiothérapie et, si nécessaire, les interventions médicales.

Combien de temps de pause?

La pause était basée sur la blessure. Dans le cas de blessures ligamentaires dans l'articulation du genou, par exemple, un ligament étiré doit être distingué d'un ligament déchiré. Une déclaration exacte sur les temps de pause n'est possible qu'après un diagnostic et des résultats.

En règle générale, on suppose 5 jours de phase inflammatoire aiguë, au cours desquels une immobilisation ou un mouvement doux et indolore est induit. Ceci est suivi de 10 jours supplémentaires au cours desquels le tissu commence à guérir mais a encore peu de capacité à supporter du poids. Après env.

3 semaines, un entraînement de récupération lente peut être commencé. Cependant, cette information n'est pas nécessairement applicable au processus de guérison individuel de chaque personne. L'état général de santé, formation condition, l'âge et aussi l'état psychologique jouent un rôle dans le processus de guérison.

L'administration précoce mais également correcte de stimuli physiologiques aux structures lésées permet une régénération optimale. La formation peut être augmentée progressivement. En fonction de l'objectif du patient (sportif, professionnel etc.)

la formation peut être adaptée. Après des interventions chirurgicales, par exemple en cas de blessures accompagnantes, la durée de la pause est déterminée par le médecin. Cet article pourrait également vous intéresser: Genou déchiré ou ligament du genou déchiré - Traitement et informations importantes