Pour éviter les tensions mal de tête, il faut veiller à réduire les facteurs de risque.
Facteurs de risque comportementaux
- Alimentation
- Carence en micronutriments (substances vitales) - voir Prévention avec les micronutriments.
- Situation psychosociale
- Anxiété, Stress
- Conflit
- Stress
- Tension musculaire; y compris la consommation quotidienne de chewing-gum (1-6 / mourir).
- Dysfonction oromandibulaire, qui se manifeste principalement par le bruxisme (grincement de dents).
- Malposition du corps
- Perturbations de la perception de la douleur dans le cerveau
Médicament
- Analgésiques (analgésiques)
- Hormones
- AUCUN donneur (médicaments cette libération l'oxyde nitrique dans une réaction non enzymatique ou enzymatique dans le muscle lisse vasculaire).
- Inhibiteurs de la phosphodiestérase (inhibiteurs de la PDE; médicaments qui inhibent enzymes du groupe des phosphodiestérases).
- Autres médicaments: pour plus d'informations, voir «Effets secondaires des médicaments» sous «Mal de tête en raison de médicaments. »
