Thérapie enzymatique contre les blessures sportives

L'été arrive et avec lui le nombre de les blessures sportives augmente à nouveau en même temps. Que ce soit jogging, faire du vélo, de l'escalade ou jouer au football - il suffit d'une seule cheville est foulé ou le bras meurtri. Depuis quelques années, des préparations enzymatiques sont également utilisées en thérapeutique pour de tels les blessures sportives.

Que se passe-t-il dans notre corps lors d'une blessure sportive?

Lorsqu'une force contondante est appliquée, sang et lymphe bateaux déchirure sur le site de la blessure et du sang et lymphe fuite de liquide dans les tissus - un gonflement se produit et généralement un bleu en même temps. En plus, douleur est déclenché par la pression du tissu enflé sur les terminaisons nerveuses locales.

Au cours de la réparation de la zone endommagée, une légère réaction inflammatoire se produit sur le site de la blessure en raison d'une augmentation sang écoulement et augmentation de la température des tissus. Divers endogènes enzymes sont impliqués dans tout le processus de guérison et la dégradation des substances tissulaires causées par la blessure.

Par exemple, dans le cas d'un bleu, la panne de la sang pigment hémoglobine, qui est entré dans le tissu, au jaune-brun bile pigment Bilirubine procède via enzymes. Ainsi, le bleu-rouge initialement bleu prend finalement une couleur jaune-brun et s'estompe.

Les préparations enzymatiques doivent soutenir les propres enzymes du corps

Traditionnel thérapie physique pour un traumatisme contondant, comme une contusion ou une entorse, implique le refroidissement et la compression de la partie du corps endommagée.

Pour soutenir et valoriser ces thérapies les mesures, thérapie enzymatique implique l'ajout de protéolytique ou de clivage de protéines, enzymes. Trypsine comme enzyme de séparation des protéines animales ou bromélaïne, un mélange d'enzymes d'ananas, en tant qu'ingrédient actif d'origine végétale, sont utilisés à cet effet. Le substrat de l'ananas est utilisé par les Indiens d'Amérique centrale et du Sud depuis des centaines d'années pour traiter les blessures.

Selon des études contrôlées, dans le cas de les blessures sportives, administration of bromélaïne réussit à réduire l'enflure et douleur dans la région du corps blessé plus rapidement que si seulement thérapie physique les mesures sont appliqués. En décomposant le protéines qui sont entrés dans les tissus endommagés par le sang, les déchets décomposés peuvent être éliminés plus rapidement par le système d'élimination des déchets de l'organisme. Ceci explique la diminution plus rapide du gonflement et par conséquent de la pression douleur.

Pour cette raison, les préparations enzymatiques sont considérées comme complément ou alternative aux anti-inflammatoires non stéroïdiens médicaments (AINS), qui sont couramment prescrits comme analgésiques pour les blessures sportives.

L'utilisation préventive est controversée

Certains en médecine du sport conseillent également l'utilisation prophylactique de l'enzyme suppléments, en particulier dans les sports où les blessures surviennent presque régulièrement, comme le football, le handball ou la boxe. On suppose que sous l'influence d'enzymes, l'enflure et la douleur ne se produisent pas à un tel degré en premier lieu. L'utilité de cette mesure est toutefois discutée différemment dans les cercles d'experts.

Les effets secondaires sont rarement observés

Les préparations enzymatiques sont sur le marché sous forme de combinaisons d'ingrédients actifs ou de monopréparations. Dans le cas d'associations d'ingrédients actifs, il convient de garder à l'esprit que cela peut éventuellement conduire aux réactions d'intolérance aux ingrédients animaux contenus.

En tant que principal représentant des principes actifs enzymatiques d'origine végétale, bromélaïne a été approuvée en tant que monopreparation depuis 1997. Puisque la bromélaïne serait détruite sans protection par acide gastrique, l'ingrédient actif en enrobé tablettes et les comprimés sont protégés par un enrobage entérique. Cela permet aux enzymes de traverser l'intestin muqueuse et atteindre la zone endommagée avec la circulation sanguine.

Les effets secondaires sont rares. Parfois, des réactions allergiques ou des symptômes gastro-intestinaux transitoires tels que diarrhée or estomac une gêne est observée. Il est recommandé que l'enzyme suppléments être pris entre et non avec les repas.